Det er sokkene dine, ikke skoene dine, noe som forårsaker den kolonien med blemmer på føttene

Enda mer av et problem oppstår når bomullssokker er for små for deg, legger Miguel Cunha, DPM, grunnlegger av Gotham Footcare. Når sokkene blir våte, vil de gni mot hudbarrieren din og skape enda mer friksjon. (Så ja, det par hello kattunger du fremdeles har fra ungdomsskolen, må kastes-lignende, i går.)

Nå som vi har dekket hvorfor bomullssokker i utgangspunktet suger, har podiatere noen ideer om hva slags å se etter i stedet. Emily Splichal, DPM, MS, funksjonell fotterapeut og grunnlegger av Naboso Technology, sier at visse stoffer alltid får godkjenningssetningen. "Jeg er alltid for høyteknologiske stoffer som vekker svetten vekk fra foten og hjelper til med å forhindre blemmer," sier hun. "Disse inkluderer Coolmax, Dri-Tech eller Merino Wool.""

Ethvert ikke-budskap som hevder å "vekke bort" svette vil gjøre susen, sier dr. Tumen. "Sokker med vekende evner flytter fuktigheten bort fra huden og reduserer sjansene for blemmerdannelse. Disse materialene inkluderer kule maks, polyester, ull, nylon og annet proprietære materialer som er spesielt designet for å minimere blemmerdannelse, "forklarer han. Så hvis du lager deg på sokker på TJ Maxx og du tilfeldigvis ser en bomull 12-pack på supersalg, gå bort! Nei, løp vekk! Lære av mine feil. Og i mellomtiden, børst opp hvordan du behandler blemmer. Poppers, pass på.