Det er helt greit å ta en midt på trening, men trenere sier å beholde det * dette * raskt
For å drepe den neste treningen, er det slik å holde en lengre planke. Og dette er nedover om du først skal gjøre kondisjonstrening eller styrketrening.
Racking hjernen din for gaveideer som er den perfekte kombinasjonen av gjennomtenkte, nyttige og uni...
Det røret med pålitelig mascara du elsker og forlater stort sett ikke huset (eller treningsstudioet)...
Av Siobhan O'Connor for nomoredirtylooks.comyou vet hvordan du vet at det er kjærlighet? Du får bare...