Er dette i all hemmelighet det mest presserende problemet i velvære?

Som den stadig stor-frekvensen av naturkatastrofer viser, er klimaendringene ikke lenger teoretiske. Det er her. Og ifølge to W+G -redaktører i Los Angeles, er det nå tid for velværesamfunnet å være en del av løsningen. Her diskuterer Annie Tomlin og Erin Bunch å leve gjennom i fjor høsts villbranner, kaste seg med klimaangst, og hvorfor en katastrofal fremtid er * ikke * den eneste muligheten.

Annie Tomlin: Etter mitt syn er klimaendringene nummer én i velvære. Vi er bare ikke ser det som et velværeproblem.

Erin Bunch: Å, jeg er helt enig. Det er rart, faktisk at velvære ikke virkelig snakker om det. Fordi jeg tror det er nummer én! Fra et velvære synspunkt er miljøet enormt. Hvis det er bra for miljøet, er det også bra for deg.

AT: Bra poeng. Likevel kan problemet føles enormt og umulig. Føler du noen gang at vi alle er dømt?

EB: Det gjør jeg virkelig ikke. Jeg spiste middag under [høsten 2018 California] branner, og det føltes som å spise middag på dekk av Titanic bare fordi det var så dramatisk her. Alle ved middagsbordet mitt var som: "Vi kommer til å løpe fra branner. Vi kommer til å kjempe om vann."Bare denne apokalyptiske fremtiden! Jeg tenker på denne nåværende banen, ting kommer til å bli verre for barna våre, men jeg tror ikke det nødvendigvis er uunngåelig.

AT: Hvorfor ikke?

EB: Jeg dro nylig til et arrangement med Jean-Michele Cousteau, som er en stor naturvernmann, og hans partner, Richard Murphy. Jeg spurte: "Føler du deg håpløs?"Han sa," da jeg var ung, kunne du ikke puste luften i Los Angeles, og vi fikset den. Hullet i ozonlaget-vi fikset det."Det var veldig oppmuntrende; det er ikke håpløst.

AT: Vel, med alle disse forferdelige klimaetyhetene er det lett å bli slått sammen i ideen om at vi alle kommer til å leve i en eller annen versjon av Veien eller Mad Max. Men meldingen som ikke kommer ut nok er at det faktisk er ting vi kan gjør, og det er muligheten for folk som allerede er interessert i velvære. Vi kan visualisere en bedre fremtid og jobbe mot det. Hva om campus og kontorbygg bytter til ren energi? Hva om vi individuelt kutter ut plast og blir mer samvittighetsfull rundt reisen? Alle disse små tingene kan bidra til å spre bevissthet og føre oss til å kreve større endring fra selskaper og fra vår statlige ledelse.

EB: Ja. Jeg tror det er deprimerende akkurat nå med ledelse som ikke tror på klimaendringer. Individuell endring er viktig, men vi kommer ikke til å komme noe sted hvis vi ikke får regulert selskaper. Men jeg er enig i at vi må komme sammen. Jeg har blitt helt fokusert på plast. Det er overalt. Vi er helt avhengige av det. Jeg sprer evangeliet akkurat nå til alle jeg kjenner, noe som er så irriterende! Jeg skal slutte å bli invitert til fester.

Vi kan nøye oss med mye mindre og ikke bare være som Glad, men lykkeligere.

AT: Det er greit. Du og jeg kan starte vårt eget plastfest. Personlig har jeg prøvd å redusere forbruket. Jeg har ikke kjøpt noen nye klær på måneder, og jeg savner det ikke-og jeg pleide å være shoppingredaktør! Ja, det er bra for miljøet, men det er også gjort underverker for min mentale velvære. Vi kan nøye oss med mye mindre og ikke bare være som Glad, men lykkeligere.

EB: Jeg er enig hundre prosent. Jeg snakket med [nullavfallsekspert] Lauren Singer for stykket mitt om plast. I utgangspunktet, for alle varer, spurte hun stadig: "Trenger du det?"Dette er vanskelig å si fordi du som velværeforfattere trenger 9000 kosttilskudd? Trenger du 9000 skjønnhetsprodukter? Sannsynligvis ikke. De kommer alle i plast. Jeg handler egentlig aldri nå, men med brannene føltes alt skummelt. Jeg handlet på nettet, tingene kom i posten, og jeg ble stresset. Jeg har ikke plass til disse tingene, og de kom på massevis av emballasje. Jeg var som, "Dette kommer bare til å ende opp med å gå til velvilje på et tidspunkt. Hvorfor?""

AT: Jeg har hatt det øyeblikket også. Jeg glemte den gjenbrukbare koppen min på kaffebaren i dag, og jeg tenkte: "Ah, s-t."Det er bare en kopp, men jeg føler meg så positiv og glad når jeg husker koppen!

EB: Jeg vet. Jeg antar at vi bare prøver å leve livene våre. Jeg tror til en viss grad det er en luksus å tenke på disse tingene, men jeg skjønte ikke engang hva som kan resirkuleres og hva som ikke kan. For å være ærlig, gjorde jeg ønsket gjenvinning. Når du virkelig ser, kan de fleste av tingene du kaster i den blå søpla ikke resirkuleres. Og de fleste av tingene som til og med kan resirkuleres er ikke resirkulert.

AT: En av de mest underrapporterte historiene er at Kina ikke lenger kjøper USAs gjenvinning. De vil, ganske forståelig nok, ikke ha søppelet vårt lenger. Så vi tror alle at vi resirkulerer, men ... kanskje ikke.

EB: Selv velmenende mennesker innser ikke det. Jeg tenkte aldri på hva som skjedde med søppelet mitt og gjenvinningen min når det gikk i søpla. Nå, på grunn av den historien, er jeg hyperbevisst og jeg kan se hvordan Lauren Singer ble Lauren Singer og har ikke noe avfall i livet hennes. Når du begynner å redusere den, føler du deg så bra.

Du kan ha alle tilskuddene i verden, men hvis bankkontoen din er tom, er den ganske mørk.

AT: Absolutt. Når du begynner å gjøre det, er det faktisk veldig enkelt, og det føles bra. Frigjørende, til og med.

EB: Det gjør det virkelig. Jeg snakket med en kvinne som sa at hennes 13 år gamle sønn fremdeles bruker de samme lunsjcontainere i rustfritt stål siden han var liten. Hun sa: "Glem miljøpåvirkningen på alle pengene jeg har spart!"Jeg vet ikke om deg, men å spare penger gjør underverker for min mentale helse og generell velvære. Du kan ha alle tilskuddene i verden, men hvis bankkontoen din er tom, er den ganske mørk.

AT: Ja. Men vi lever i et slikt forbrukersamfunn, og det kan være morsomt å kjøpe ting. For det øyeblikket, uansett.

EB: Ja. Å kjøpe ting er kulturen, så jeg vet ikke. Jeg sliter med det fordi jeg tror å fortelle folk å kjøpe mindre ikke er en veldig sexy melding.

AT: Nei, det er det ikke, men jeg har omformet ting når jeg er fristet til å kjøpe noe jeg egentlig ikke trenger. Jeg vil spørre meg selv, "Hvem trenger disse pengene mer millionærsjef i et selskap eller meg?"Og nå som jeg har en sønn, vil jeg aldri være i en posisjon når han spør meg hvorfor han ikke kan puste luften, og jeg må si-

EB: "Jeg trengte et annet antrekk for hver gang jeg tok et Instagram -bilde.""

AT: Akkurat. Jeg kan ikke. Så jeg vil snakke om umulige vende forandringer. Husk hvordan Bill Clinton var kjent for å spise Big Mac -er? Nå spiser han vegansk. Ingen ville trodd det tilbake på 90 -tallet, men kulturen utvikler seg. Ideer skift. Hva er noen ting folk kan gjøre hvis de vil skape forandring, men ikke vet hvor de skal begynne?

Husk hvordan Bill Clinton var kjent for å spise Big Mac -er? Nå spiser han vegansk.

EB: Du tar opp en god en med å spise animalske produkter. Jeg er ikke vegansk eller til og med vegetarianer, men å redusere dyreproduktforbruket vil ha en enorm miljøpåvirkning. For meg er jeg OCD om plast fordi det aldri forsvinner; Det holder seg på jorden for alltid. Det er i havene, i fisken vi spiser. Å redusere plastforbruket kan bare være en god ting, og det er noe du kan utøve total kontroll over i ditt eget liv. Du kan bare slutte å kjøpe plast ting like mye. Jeg har prøvd andre ting som å gå i stedet for å kjøre, og det har en tendens til å være litt vanskeligere for meg. Så som jeg liker å si, trenger du ikke å gjøre alt. Kanskje bare velg noen enklere ting du faktisk vil gjøre.

AT: Det er et utmerket poeng. Å gjøre noe er bedre enn ingenting, og ingen kan gjøre alt.

EB: eller-jeg elsker klær, men jeg kjøper min brukt. Jeg elsker å reise, men jeg prøver å kutte karbonavtrykket mitt andre steder. Da: å ta hensyn til retningslinjene og forskriftene de prøver å presse politikk i den retningen er den andre tingen. Mange av pengene jeg ikke bruker på å kjøpe ting, legger jeg til kandidater som tror på klimaendringer.

På: Samme. Jeg ble virkelig hørt over å se at det demokratiske huset bringer tilbake klimaendringskommisjonen. Jeg er spent på ideer i den grønne nye avtalen. Spesielt for yngre mennesker har vi ikke råd til ikke For å presse våre representanter for meningsfulle handlinger på klimaendringer. Og når vi ser på noe for amerikanere å forene seg, hvilket bedre emne enn å sørge for at vi alle har et sted å bo og puste?

De fleste amerikanere ser at dette skjer. Det er at vi trenger den politiske viljen til å endre og få ting gjort.

EB: Jeg hater at dette til og med er politisk.

AT: Jeg tror at det med tiden ikke vil være det. Når jeg drar hjem til Michigan, snakker jeg med mennesker med en rekke bakgrunner og politiske perspektiver. Alle merker at sesongmessigheten har endret seg og at avlingene ikke vokser så konsekvent som de en gang gjorde. De fleste amerikanere ser at dette skjer. Det er at vi trenger den politiske viljen til å endre og få ting gjort.

EB: Vel, når jeg drar hjem, er det veldig smarte mennesker som argumenterer for at klimaet har alltid endret. For å beholde freden, argumenterer jeg generelt ikke de typene med dem.

AT: Folk vil ikke føle seg dømt eller angrepet-og de vil ikke få noen til å føle det slik, heller. Men hvis vi kan komme på disse samtalene fra et sted å prøve å forstå den andre personens perspektiv, så tror jeg at meningsfulle samtaler kan skje. Eller hei, appell til økonomi. Det er mye penger å tjene på ting som grønn energi og elektriske kjøretøyer.

EB: Ja. Se på matindustrien. Den plantebaserte matsektoren vokser som gal. Så selv om kjøtt- og meieriindustriene kan ta treff, er det en annen bransje som dukker opp. Det er ikke et nullsumspill.

AT: Jeg er enig. Hør, jeg vet at vi må pakke sammen. Eventuelle endelige tanker for nå?

EB: Jeg vil gjenta dette: alt som er bra for miljøet ditt er bra for helsen din. Så selv om du bare kan henvende deg til det fra det mikroperpektivet på "hva som er best for meg?"Det er fortsatt fornuftig å ta vare på miljøet.

AT: Jeg kunne ikke ha sagt det bedre selv.

Her er to enkle måter å være en del av løsningen på. Først må du få en oversikt over hva som er i den grønne nye avtalen. Lær deretter hvordan du kan gjøre reiser mer bærekraftig.