'Jeg er en ER -lege, og dette er de 6 reglene jeg alltid følger hjemme for å forhindre ulykker og skader'

2. Jeg prøver å aldri la rot, leker eller klær samle seg på trappene mine

Nok en gylden regel om hjemmesikkerhet som dr. Conroy følger er at han prøver å sørge for at trappene i hjemmet hans alltid er fri for ting som leker eller klær. Når folk har små barn eller kjæledyr, kan det være veldig vanskelig å holde seg på toppen av rotet, men å gjøre det kan bidra til å forhindre at alvorlige faller ned trappene. "Alt som trengs er at ett lite leketøy på toppen av trappene som du ikke ser midt på natten for å reise over," sier Dr. Conroy. "Du vil ha en klar vei uten hindringer for å forhindre ulykker.""

3. Jeg klatrer aldri på møbler i stedet for en stige, og jeg følger retningslinjer for stigesikkerhet

"Selv om det er viktig å være forsiktig når du tråkker på en stige (og du bør alltid gjøre det med tilsyn), er stiger og trinnstiger alltid bedre alternativer enn å bruke en stol, bord eller et annet møbler, "sier dr. Conroy. En trinnstige med riktig vektgrense som hviler på et rent, klart gulv er det beste for å nå et sted høyt oppe i motsetning til å bruke noe som en teller eller stol. "Du vil ikke ha en myk overflate som vil bryte, vende, spiss eller på annen måte ende opp med å ikke støtte deg ordentlig når du prøver å nå noe," sier dr. Conroy.

Dr. Conroy legger til at han vil prøve å aldri skyve en stige til grensen. “Noen ganger har du et prosjekt, og det du trenger å komme til er bare Utenom rekkevidden er dette vanligvis når folk vil klatre til det ekstra runget og rekkevidden så langt de kan.”Dette er en oppskrift på katastrofe, ifølge dr. Conroy. “Hvis stigen min ikke kan komfortabelt og pålitelig tillate meg å få tilgang til et sted, vil jeg mye heller ta turen til jernvarehandelen min og leie riktig høyde på stigen.”

Å skyve grensen på en stige er hvordan folk ofte faller eller skader seg på noen måte. Stigeskader, ifølge dr. Conroy, har potensialet til å være alvorlig gitt at tyngdekraften er i spill og det faktum at du også bruker elektroverktøy.

4. Jeg prøver alltid å holde beredskapsgjenstander for hånden

"I tillegg til et førstehjelpsutstyr, tror jeg at det er viktig å oppbevare ekstra ting som lommelykter, batterier og andre nødprodukter hjemme hos meg. Du vet aldri hva som kan skje, så det er nyttig å bare beholde ting du måtte trenge i nærheten, "DR. Conroy sier. Han anbefaler å skreddersy varene dine til regionen din og behov. "For eksempel, hvis du har allergier i husstanden din, bør du beholde de nødvendige medisinene og sørge for at alle vet hvor de er. Hvis du bor på et sted som ofte har store stormer, er det viktig å vite hvordan og når du skal lagre nødvann, bare i tilfelle.""

5. Jeg holder meg alltid til retningslinjer for bilseter og følger instruksjonene

Det er mange regler, forskrifter, retningslinjer og instruksjoner når det gjelder bilstoler og barn, men likevel DR. Conroy understreker at han alltid Prøver å følge eksakte protokoller for barnas bilstoler. "Etter at du har sett hva som skjer med barn i ulykker og hvordan beskyttende bilstoler virkelig kan være, er det viktig for meg å virkelig følge disse retningslinjene," sier Dr. Conroy. Dette strekker seg til boosterseter, så vel som noen går for å følge lovene i staten din, og leser installasjonsinstruksjonene som leveres av bilsetene dine, og sørger for at du øver på aldersprogrammeringsposisjoner i bilen.

6. Jeg holder meg alltid klar over hva hjemets potensielle risikoer er

"Enhver vannmasse tilfører et ekstra nivå av angst og risiko for en situasjon," sier dr. Conroy når du blir spurt om bassengsikkerhet. Skjønt dr. Conroy har ikke et basseng, han sier at hvis familien bor et sted i nærheten av en hvilken som helst vannmasse, vil barna hans alltid ha tilsyn. "Denne risikobevisstheten gjelder for de fleste hjemme-risikoer, som varme ovner, griller, ovner, oppvaskmaskiner, trampoliner og så videre."Å være klar over hvilke risikoer hjemmet ditt har og så å holde seg på toppen av å minimere disse risikoene er viktig. Dette betyr å sørge for at du tar hensyn til hva du gjør når du lager mat, svømmer, jobber i hagen eller gjør et DIY -prosjekt.

Siste ord om hjemmesikkerhet

Når det gjelder å holde seg trygg hvor som helst, dr. Conroy bekrefter at hovedmålet er å alltid prøve å minimere distraksjoner, multitasking og for mange variabler på en gang. "Å holde seg trygg eller risikostyring betyr ikke at du må være redd hele tiden: bare ta ting sakte og vær oppmerksom på omgivelsene dine," avslutter han.