'Jeg er sexterapeut, og dette er de mest vanlige spørsmålene enslige stiller meg'

I likhet med dette spør folk om de har en sexavhengighet fordi de vil ha sex så mye eller så ofte. Berkheimer sier at hun nøler med å noen gang merke noens ønske om sex som en avhengighet med mindre det oppfyller veldig spesifikke kriterier; Hun forklarer at forskjellige sexologer og terapeuter bruker varierende rammer for å identifisere sexavhengighet.

"Hvis det blokkerer deg fra å gjøre normale ting i livet ditt, er det et problem," sier hun. "En avhengighet er en dysfunksjon, og det kan se ut som om du ikke går på jobb fordi du har sex eller at du ikke har noen venner, eller du har koblet fra forholdene dine på grunn av hva slags sex du vil ha å ha.”

Hun sa at dette spørsmålet ofte stammer fra en mening noen andre uttrykte om personens ønske om at sex er for mye. Dette er skadelig fordi alle opererer på et annet nivå av seksuell lyst, og rangering og dommer kan patologisere glede. "Det er ikke en avhengighet bare fordi [noen andre] har en mening om ditt lysnivå," legger hun til.

3. Hvorfor kan jeg ikke bli våt og/eller våt nok under sex?

Det tredje mest vanlige spørsmålet som Berkheimer mottar fra sine single klienter har å gjøre med smøring under sex. Som dobbeltbrett-sertifisert gynekolog Monica Grover, DO, medisinsk direktør ved VSPOT Medi Spa, fortalt tidligere Vel+bra, En del av opphisselse for personer med vulvas involverer musklene i bekkenbunnen slapper av og vaginalkanalen blir våtere for å forberede seg på mulig penetrering. Hun nevner også at det tar lengre tid for folk med vulvas å bli vekket.

Men opplevd mangel på eller mindre smøring kan være stressende og få det til å virke som om du ikke ønsker partneren din. Og selv om det veldig godt kan være i spill, er det ifølge Berkheimer mange grunner til tørrhet i vaginal som inkluderer: frykt, stress, dehydrering, hormoner, medisinske årsaker og medisiner noen kan ta. Det kan også ha å gjøre med at noens sinn er et annet sted under sex, sier hun.

Uansett årsak er, hvis det skjer noe i hjernen din, kan det påvirke kjønnsorganene dine. "Kroppen, kjønnsorganene og hjernen er veldig koblet sammen," sier Berkheimer. "Hvis en del av hjernen min sier" dette kommer til å skade eller dette er trygt, "skal jeg ikke gjøre tingene i kroppen min for å gjøre det slik.""

Det kan være skremmende å søke svar om noe så intimt som sexlivet ditt, men hvis disse spørsmålene singler stiller en sexterapeut oftest er noen indikator, er du ikke alene om å ønske råd. Og hvis du har flere spørsmål enn de ovenfor, kan det å finne en sexterapeut være en fin måte å dykke dypere inn i dine personlige spørsmål.