'Jeg er en fotterapeut, og dette er joggeskoene jeg anbefaler for brede eller smale føtter'
Hoka Women's Clifton 7, $ 199
Dr. Koshimune liker Hoka One One Sneakers for Wide Feet fordi deres standard fotbase allerede er litt bredere enn typiske sko. I tillegg kan du handle skoen bredt hvis du trenger mer plass. Clifton 7, flott for den daglige løperen, er pustende, lett og laget med en plysjkrage for å lette Achilles -trykket. Handle andre Hoka som kjører joggesko her.
Handle nå: Hoka Clifton 7, $ 199
New Balance 840V4, $ 125
New Balance -joggesko er flotte for mennesker med brede føtter fordi visse stiler kommer i en rekke bredder. 840V4 er tilgjengelig både bredt og ekstra bredt. Det er lett og koselig. Handle andre nye balanser brede joggesko her.
Handle nå: New Balance 840V4, $ 125
2. Joggesko for bred ball, smale hælet føtter
Du kan oppleve at foten din ikke passer inn i en kategori. "Det er noen mennesker som har et bredere forfot, men en smalere hæl der en sko som passer til fronten, passer kanskje ikke på hælområdet godt," sier Dr. Koshimune. For disse menneskene må du se på den samlede konstruksjonen av skoen i tillegg til kategoriene med bred stikking. Hun liker Saucony for denne fottypen.
Saucony Women's Triumph 18, $ 150
Saucony sko har en tendens til å ha den balansen mellom en smalere hæl med en bredere forfoten, sier dr. Koshimune. Triumph 18 gir struktur mens han er superkushy 18, laget med mykt, fjærende og fleksibelt skum. Handle andre Saucony -joggesko her.
Handle nå: Saucony Women's Triumph 18, $ 150
3. Joggesko for smale føtter
Hvis du har smale føtter, vil du ha en sko som virkelig passer til foten din. Dr. Koshimune sier at du kan fortelle at det passer når du er i stand til å stramme snørene nok til at skoen kan holde seg mens du løper. "Du vil at skoen skal passe slik at det ikke er noen ekstra friksjon mellom foten og skoen fordi denne ekstra friksjonen kan øke hudirritasjonen og til og med resultere i blemmer," sier hun. Totalt sett sier hun at folk med smale føtter ikke vanligvis har vanskelig for å plukke en sneaker. Selv om de er oppført ovenfor for brede føtter, kommer også New Balance 840V4 ($ 125) i smalt. Og selv om Adidas ikke tilbyr forskjellige bredder, sier Sole Review at Adidas Ultraboost 20 ($ 205) vil passe til mest smale fotløpere.
New Balance 840V4, $ 125
New Balance -joggesko er bra for mennesker med smale føtter fordi de kommer i smale bredder. 840V4 er lett og koselig. Handle andre nye balanser brede joggesko her.
Handle nå: New Balance 840V4, $ 125
Adidas NASA X UltraBoost 20, $ 205
Adidas slo seg sammen med NASA for å lage en ut-av-denne verdens joggesko med en sokklignende passform. De er laget av primeblue, et resirkulert materiale med høy ytelse laget delvis med parley havplast. Mens adidas ikke tilbyr forskjellige bredder, sier løpere at de fleste med smale føtter vil finne disse skoene ultra-komfortable.
Handle nå: Adidas NASA X UltraBoost 20, $ 205
Mens du venter på at de nye joggeskoene dine kommer, kan du prøve denne yogastrømmen for løpere:
Har du sjekket ut den brønnen+god butikk? Våre redaktører siler gjennom hundrevis av produkter hver uke slik at du ikke trenger-og nå, kan du finne deres favoritter (fra hudpleie til egenomsorg og utover) i ett nøye kuratert rom. Hva venter du på? Få shopping!
