Jeg er en bh -ekspert og mamma Dette er de beste barsel sportsbhene jeg alltid anbefaler
Hvis du bare letter deg tilbake for å trene etter fødselen, kan du starte med en eller to lave effekter av sportssykepleie-bh. Disse vil gi deg fôringsfleksibilitet med støtte (minus ubehaget ved en stiv BH). Du vil sannsynligvis finne deg selv iført disse som en fritidsbh 24/7, siden de i utgangspunktet bare er gode sykepleier-bh-er i sterkere, flere teknologiske stoffer. Når du er klar til å sparke opp treningen et hakk, kan du gjerne gjøre investeringen i en dyrere, med høy påvirkning av sportssykepleie-bh. Til syvende og sist er det opp til deg og hvordan du føler deg best, skjønt.
Beste barsel sports -bh for graviditet og portpartum
Disse sports-bhene har mye justerbarhet, men det er best å gå opp i en koppstørrelse hvis du er mindre enn 6-7 måneder inn i graviditeten. Bryststørrelsen din vil sannsynligvis doble eller trippel, og du vil redegjøre for fylden som kommer under sykepleie.
Ikke bare er denne sportsbh-fuktigheten, men den er også dekket av nett for maksimal pusteevne. Flott for større bryster (opptil 38DDD), denne BH har et bredt, støttende underbånd, justerbare stropper og en J -krok hvis racerback føles mer komfortabel/støttende når størrelsen endres.
Handle nå
Når du føler deg full i koppen, uansett størrelse, er en glidelås foran en flott løsning. Denne supermyk, sportsbh-en med lav innvirkning har super brukervennlige borrelåsjusteringer i skulderstroppen i front-strålende for på-farten justeringer når brystene dine føles som steiner og din størrelse fortsetter å svinge.
Handle nå
Lite eller stort bånd, liten eller stor kopp, du vil føle deg komfortabelt støttet i denne trådløse sportsbh -en. Den har nett der du trenger det (underboob svette) og beskjedenhetskopper som holder nipsene dine dekket uten å legge til noe bulk. Trippelkrokstengingen er flott for justerbarhet- kjøp den for å passe på den minste kroken, og du har rom for utvidelse.
Handle nå
Denne høystøttede løpende BH føles lett som luft, takket være honningkakemønsteret med injisert skum, polstrede stropper og børstet underbånd. Denne designen reduserer sprett (Hallelujah) og gjør løping mulig for full-bustede kvinner. (Som i utgangspunktet er oss alle mens de er gravide og/eller sykepleie.)
Handle nå
Denne supermyk, mikrofiber sportsbh støtter med polstret underwire og lette skumputer. Tre radkrok og øye, pluss justerbare skulderstropper (J krok også!), gjør dette til en god justering for før og etter graviditet. Kraftnettvingene og utjevning av leotard tilbake holder de små ekstra bitene på plass (du vet hva vi mener).
Handle nå beste sykepleieridrettsbrasDisse sykepleiesport -bhene er laget spesielt for ammende mødre. Klippene er viktig. Du skal kunne åpne disse med en hånd, uanstrengt, og få fôring inn før/under/etter en treningsøkt.
Beste lave påvirkningssykepleier-sports-bh
Disse sykepleier-bhene med lav innvirkning er flotte for yoga, gange og ganske mye hele dagen hverdagslitasje. De er komfortable og superfleksible, så om du er brystene, løper du bare eller du har gjort et fôr, vil de gi deg lett støtte uten komprimering.
Denne rent designede sykepleieren er laget for ammende mødre, og skjuler sømløst under favoritt -teesene dine. Støttende slyngebygging løfter og skiller brystene uten underwire.
Handle nå
Værsågod. Når alt annet er irriterende, for komprimerende, for stramt, for kløende (skal vi fortsette?), dette er alt du vil ha på deg. Pakk den i sykehusposen din, da denne babyen kan bæres hjem og gjennom bedring og gir deg dekning, så vel som enhånds sykepleieregenskaper alt i et mykt strekkstoff. Og ja, det er bra for lette treningsøkter også.
Handle nå
Enkel størrelse kan være din beste venn siden koppstørrelsen din fortsetter. Valget her er lite til XL, så du har valg (husk å måle før du kjøper, skjønt). Støttende, silkemyke, romfargestoffstoff klemmer din skiftende form uten komprimering. Selv om det fortsetter over hodet ditt, gir ryggkroken og øyet ekstra bryst- og ryggstøtte.
Handle nå
Fra liten til XXL (med 'Busty' som et størrelsesområde), vil denne luksuriøse sports -BH -en 100 prosent følge ebber og flyter gjennom dagen. Laget for sykepleie, har den brukervennlige klipp, med et bredt underbånd for støtte. Du kan kjøpe dette sent i svangerskapet og bruke det hele veien gjennom det første året.
Handle nåBeste høye påvirkningssykepleier-sports-bh
Disse sykepleier-bhene med høy innvirkning er klare til å løpe med deg hvis du leter etter en trening med høy innvirkning. Nøkkelen er imidlertid "ikke å bruke en BH med komprimering hvis du ammer," sier DR. Jane Van Dis, styresertifisert OB-GYN og medisinsk rådgiver for Bobbie. Du vil ha en BH som er tett og støttende uten tettheten som kan være smertefull når melken din kommer inn hele dagen. Du vil ikke avskrekke noe som hjelper med melkeproduksjonen selv under en trening.
Designet av en MBA-utøvende prenatal/postnatal yogalærer-mamma, denne BH virker. Den ekstra brede skulderen og ryggen gir komfort og støtte, uten komprimering. Den og 6-raders krok og lukking av øynene føles som en tilpasset passform, selv når kroppen din endres etter timen (eller minutt i noen tilfeller). Full dekning er nok en seier her. Selv når brystene dine er fulle, er du dekket og støttet-og klar for en enhåndsfôring.
Handle nå
Til bare $ 25 er denne sports -BH enkel og enkel i design. Det raskt-tørkende, funksjonelle stoffet er foret i koppene med plass til sykepleierputer. Enkel peasy klipp gjør det flott for treningsøkter og de hjemme (du vet hva vi mener).
Handle nå
Hvis du ennå ikke kjenner La Leche League, vil du. Som mekka for alle ting som ammer, er det ingen overraskelse at de gjør en mordersykepleier -sportsbh. Denne trådløse, enhånds sykepleier BH er et enkelt, støttende alternativ for liten til 3xl.
Handle nå
Når du vil føle at du har på deg en vanlig BH, men likevel har sykepleieregenskaper, er denne sports -BH et topp valg. Det trådløse, men likevel-støttende båndet, lettåpne klippene og lett støpte kopper (for dekning) fungerer bra for treningsøkter med middels høye påvirkninger.
Handle nå
Hvis du trenger en arbeidshest for å holde brystene på plass og mate BB, er dette det. Tilgjengelig i størrelse 32-40K, denne BH har alle funksjonene. Fleksibel ledning, full dekning av full dekning, bomullsforede slynger, lettere klipp, seks radkrok og øye, J krok, polstrede/justerbare stropper og mer. Som i får du virkelig verkene.
Handle nåTrening kan være veldig viktig under graviditet og postpartum av mange grunner, spesielt mors mentale helse. Hvordan og når vi skal komme tilbake til å trene postpartum er et spørsmål vi stilte til Van Dis. ”Jeg anbefaler alltid å gå etter fødselen med mindre komplikasjoner fra fødsel eller postpartum forhindrer det-for både vaginal og keiserske mødre. Det hjelper med sirkulasjon, forebygging av blodpropp og forbedret helbredelse. Jeg forteller kvinner som har hatt det ukomplisert Vaginale leveranser som de kjenner kroppen sin best, og at kroppen deres vil fortelle dem om en øvelse er for anstrengende, sier hun.
Van Dis legger til, "For keisersnitt mødre, avhenger det virkelig av treningsnivået deres før graviditet, under graviditet, og deres postpartum kurs. Gitt 80 prosent av mammaene opplever babyblå, og en av fem opplevelser etter fødsel, depresjon eller humørsykdommer, kan trening være en veldig viktig modalitet for å adressere mental helse. Det er ingen 'riktig' anbefaling for hver ny mamma.”
Ønsker å være den første til å høre om de siste (og største) butikkproduktdråpene, tilpassede samlinger, rabatter og mer? Registrer deg for å få intel levert rett til innboksen din.
