Jeg sov i et hyperbar oksygenkammer for å bekjempe tretthet og betennelse-Here er hva som skjedde

I følge spa-sjef Neda Hamzeinejad sender lokale dokumenter ofte sine pasienter etter op for å fremskynde utvinningsprosessen; Hun sier at behandlingen er også populær blant de som nettopp har hatt intense ansiktsbehandlinger, som mikronedling, da det kan bidra til å redusere rødhet og hevelse. Men mange Ciel -klienter bruker det til generelle velværeformål. "Folk gjør det for mer energi," sier hun. “Når du jobber mye og er sår, gjør det at helbredelsesprosessen skjer raskere.”

Det var to alvorlige buzzkills: kammerets ekstremt høye motor, og det faktum at jeg følte at jeg trengte å poppe ørene mine med noen få sekunder.

Før jeg kom inn i den myke, romskiplignende plastkammeret, ga Hamzeinejad meg et sett med øreplugger, en spa-kappe, en flaske vann og en walkie talkie slik at jeg kunne varsle henne hvis jeg trengte noe. Hun sa at jeg var velkommen til å lese en bok eller ta med meg litt arbeid, men at de fleste velger å ta en lur mens de oksygenerer. (Hei, du trenger ikke å fortelle meg to ganger.)

Etter at Hamzeinejad zippet opp kammerdøren og økte trykket, slo jeg meg tilbake mot en bunke med fluffy puter og prøvde å slappe av. Plassen var større enn jeg hadde forventet, så klaustrofobi var ikke noe problem-jeg kunne ikke strekke armene ut hele veien, men jeg kunne heller ikke berøre taket. Imidlertid var det to alvorlige buzzkills: kammerets ekstremt høye motor (til og med ørepluggene kunne ikke drukne den ut), og det at jeg følte at jeg trengte å poppe ørene mine hvert par sekunder. Unødvendig å si at lur tid ikke kom lett.

Etter omtrent 20 minutter begynte jeg å føle meg litt svakt og sovnet til slutt. Da timen var oppe, vekket Hamzeinejad meg og trykket på kammeret, noe som resulterte i noe mer intenst ørepopping. Jeg klatret grogget ut og gikk videre og ventet på at resultatene skulle sparke inn.

Dommen

Hamzeinejad lovet at jeg ville føle meg mer energisk etter økten, men for å være ærlig, følte jeg ikke så mye av noe. (Gitt, jeg gikk ikke inn på opplevelsen med utmattelsesproblemer-eller andre problemer-som måtte løses.)

Den ene tingen jeg la merke til var at jeg hadde mye mer mental utholdenhet den kvelden. Normalt er hjernen min stekt av omtrent 7 s.m., Men etter behandlingen jobbet jeg til nesten 10 s.m. uten å hoppe over en takt. (Og jeg kunne helt gått lenger, bortsett fra at kroppen min ba om sengen.)

I følge dr. Ali, det er mulig alt oksygen ga hjernen min et løft, men han vil ikke anbefale det til folk for det formålet-og tror han det er en spesielt effektiv kur for sårhet etter trening, skjønnhetsliv eller andre mindre klager.

"Folk som har hatt [HBOT] opplever vanligvis en betydelig reduksjon i hevelse, og de leges mye raskere sammenlignet med de som ikke har fått det til.”

"Kanskje det vil hjelpe, men du må vurdere hele situasjonen," sier han. “Det er dyrt, ikke dekket av forsikring, og ikke det mest behagelige, siden det kan forårsake mye press i ørene dine. Du må veie om det er verdt det for deg selv ... og jeg tror ikke det er noen form for bevis som beviser at alle bør begynne å få det til.”(For rekorden koster en økt på Ciel $ 250 per time-og i mitt tilfelle ville en $ 5 kopp kaffe gjort den samme jobben, i omtrent en åttende av tiden.)

Men det er ikke til å si dr. Ali synes HBOT er helt merittløs. "Jeg vil absolutt anbefale det etter operasjonen, eller hvis du kommer deg etter en skade," sier han. "Folk som har hatt [HBOT] opplever vanligvis en betydelig reduksjon i hevelse, og de leges mye raskere sammenlignet med de som ikke har fått det til.”

Så hvis du er frisk fra en kneoperasjon eller pleier et utslipp av en søppel, kan HBOT få deg tilbake i treningsstudioet litt raskere. Men for daglige smerter og irritasjoner? Med mindre du er på en popstjernens budsjett, kan du spare ekstra penger for joggesko og smoothies.

Oksygen er stort sett trending-sjekk ut noen av de siste måtene å oppgradere inhalasjonsspillet ditt, inkludert helbredelse av pusten, paleo luft og atmosfæriske probiotika.