Jeg vet at vi alle sitter fast inne, men vær så snill, ikke prøv å bruke hvitløk i hudomsorgsrutinen din

Akk, Morgan Rabach, MD, en styresertifisert hudlege og medgründer av LM Medical NYC, sier at mye av denne hypen er overblåst. Å spise hvitløk vil ikke gjøre eksisterende utbrudd til å forsvinne, men hun sier at det kan bidra til å redusere risikoen for fremtidige utbrudd takket være de nevnte attributtene, sammen med det faktum at det inneholder vitamin C, kobber, sink og selen, som alle hjelper å helbrede og forhindre hudskade.

Ønsker å lære mer om hvitløks fordeler? En RD deler alt du trenger å vite:

Bare fordi hvitløk har en viss fordel gjør det ikke betyr at du bør bruke det direkte på ansiktet ditt. (Beklager, DIY skjønnhetelskere!)

"Nyhakket hvitløk skal ikke påføres huden, da det kan forårsake en kontakt dermatitt-reaksjon," sier NYC-basert styresertifisert hudlege Brendan Camp, MD. Han sier at det er mange saksrapporter om pasienter som utvikler hudutslett som et resultat av aktuell hvitløkseksponering. Disse reaksjonene kan variere fra milde, rosa eller røde flekker til hevelse, blemmer, erosjoner, skorper, gråt og uutholdelig smerte eller kløe (nei, takk).

"Disse forekommer vanligvis med høyere mengder og konsentrasjoner av nyhakket eller knust hvitløk," dr. Camp sier, og minner oss om hvorfor kvisbehandlinger som er laget med slike ingredienser, bør unngås for enhver pris.

I tillegg er hvitløkolje en kjent rosacea -trigger, så hvis du har rosacea sammen med kviser, kan du irritere huden din ytterligere ved å spise eller bruke store mengder hvitløk.

Hovedpoenget: hvitløk er en antioksidantrik, betennelsesdempende ingrediens som kan øke immuniteten og forbedre omtrent hvilken som helst rett den er lagt til. Dessverre kan ikke det samme sies for kviserutsatte hudpleierutiner. Så mye som vi alle ønsker å kvitte oss. Camp sier at det rett og slett ikke er nok påstander om å bevise at det ville være trygt, enn si verdt.

"Det er noen vitenskapelige data som antyder at hvitløk kan bidra til å forbedre sårheling, men det er foreløpig lite data tilgjengelig for å antyde forbruket [eller anvendelse] av hvitløk forbedrer kviser," konkluderer han. Lagre hvitløk for pastakveld og se etter andre rimelige, hudlege-godkjente kviserbehandlinger i stedet.

Dette er de fem vanligste typene kviser, ifølge hudleger. Og hvis du har sensitiv hud * og * kviser (glede!), her er hvordan du skal takle.