Hvordan kommunisere med en maske på, nå som smiler ikke er et alternativ

Pannen din kan også pakke et kommunikativ slag. "Når folk er usikre, vil de mange ganger furre mellom øyenbrynene," sier Cobb og forklarer at dette indikerer forvirring. Og hvis du vil vise noen du lytter til hva de har å si eller vil fortsette en samtale, kan du flytte hodet litt. "Vipp hodet eller nikker," sier Cobb. "Det kan indikere enighet, men det kan også oppmuntre noen til å fortsette å snakke eller sende en melding om: 'Jeg lytter, fortsetter å snakke.'"

Bortsett fra ansiktet ditt, kan du også plassere kroppen din på en måte som vil bidra til å sende en emosjonell melding. "Emosjonell intelligens kommer fra å lese hele kroppen," sier Cobb. "Selv om ansiktene våre er innsnevret akkurat nå, er hodet bare en fjerdedel av hele kroppen din, så det er mye annen informasjon [du kan levere].""

Føttene våre har for eksempel en tendens til å indikere hvor vi vil gå, så hvis du vil snakke med noen, peker føttene dine mot dem (og hvis du vil komme deg raskt ut, begynn å scooting bort). Palmer opp og avslappede skuldre indikerer varme og imøtekommende, mens kryssede armer, hendene festet bak ryggen, eller noen form for spenning indikerer uvennlighet-og disse signalene kan formidles både mens du bruker en maske og sosial distanse. "Selv om du er seks meter fra noen, kan du få en følelse av om de vil snakke med deg eller ikke ved å se på kroppsorienteringen," sier Cobb.

Og selvfølgelig er det alltid muligheten til å smile med øynene-eller i ordene fra Tyra Banks, til Smørrelse. "Alle smiler noe annerledes, men det er noe unikt elskende når noen smiler med øynene," sier Dr. Reiter. "Noen mennesker er iboende mer uttrykksfulle enn andre og har mer aktive muskler rundt øynene, så hvis folk er glade og de er hyperdynamiske i disse områdene, er det mer sannsynlig at de ser ut til å være lykkelige eller sinte eller nysgjerrige eller skremte.""

Hvis dette er nytt for deg, for ikke å bekymre deg, kan du øve i speilet, og ferdighetene vil hjelpe deg å kommunisere på lang sikt. "Enten vi har en pandemi eller ikke, det er menneskers ferdigheter," sier Cobb. Noe som betyr at smøring er noe du vil kunne bruke lenge etter at maskesesongen er (forhåpentligvis) over, og fremmede på gaten vil kunne smøres rett tilbake på deg.