Hvordan kondisjon ga denne 26-åringen selvtilliten til å ha en forebyggende dobbel mastektomi

Hvis du noen gang har danset ut av en spin-klasse som surrer av endorfiner, vet du kraften i den høye treningen High. Men visste du at de føler-gode vibber faktisk kan gå mye dypere?

Som, mye dypere. For Caroline Szum, en kontorsjef i en fysioterapipraksis i Boston, handlet ikke hennes treningsreise bare om å bygge muskel-det handlet om å gjenoppbygge et grunnlag for egenverd som hadde blitt brutt ned av mobbere som startet i barndommen. (Fortalte deg at det var dypt.)

"Jeg husker spesielt da jeg gikk i tredje klasse og en av klassekameratene mine sa at jeg skulle dra på Jenny Craig," sier Szum. "Jeg ville bli mobbet ukentlig, og prøvde stadig å skjule kroppen min i håp om at klassekameratene mine bare ville la meg være i fred.""

Flash frem til i dag, og Szum kunne ikke være mer stolt av kroppen som har ført henne gjennom alt fra styrkeløftkonkurranser til morens død og en valgfri dobbeltmastektomi. For å hedre sterke kvinner som Szum, slo vi oss sammen med Target for å feire skjønnheten i kropper i alle former og størrelser ved å dele historiene sine. Szums starter i et vektrom på videregående skole.

Fortsett å lese for mer av Szums inspirerende historie-fra starten av hennes treningsreise til hennes beslutning om å gjennomgå en dobbel mastektomi.

Finne hennes makt

"Det er absolutt ingen måte jeg kan gjøre dette på," 14 år gamle Szum tenkte da hun møtte 200-pund Atlas Stone hennes styrketrener nettopp hadde utfordret henne til å løfte. Hun hadde brukt sin første sommer noensinne på å løfte vekter og snu dekk under veiledning av treneren sin. Men 200 pund? "Det er bare ingen måte.""

Da hun så tvilen i ansiktet hennes, ropte treneren sin over noen fotballspillere som jobber i nærheten for å observere den imponerende bragden han visste at hun var i ferd med å trekke av. Nå hadde hun et publikum, og hjertet hennes begynte å rase. "Nå må jeg virkelig løfte den," tenkte hun og aksepterte utfordringen.

Pust godt inn. Gjør deg klar. Og, Bam! Steinen var på plattformen. "Jeg har aldri følt meg så kraftig," sier Szum. "Jeg begynte å se hva kroppen min var i stand til, og jeg elsket den.""

"Jeg begynte å se hva kroppen min var i stand til, og jeg elsket den.""

Øyeblikk som denne var avgjørende for å hjelpe Szum til å begynne å skvise selvtilliten, som hadde blitt plantet av de mobbere i tredje klasse og vannet av ertingen som fortsatte frem til videregående skole.

"Jeg lærte at jeg var mer enn de grusomme navnene," sier hun. "Etter å ha snublet inn i Strength -treningsstudioet, skjønte jeg raskt at jeg var en badass med et stort hjerte. Hvis folk ble skremt av høyden min og ikke kunne se forbi hoftene mine, var det på dem.""

Ingen vil bli mobbet, men Szum sier at det å bevise at haterne er galt er det som hjalp henne med å utvikle sin indre styrke-som hun ville trenge for det livet kastet på henne neste.

Kjemper brystkreft

I 2009, da Szum fortsatt var på videregående, gikk både moren og tanten bort fra brystkreft. Bekymret for at genetikk spilte en rolle, møtte Szum og faren en genetisk rådgiver, som sa at hun kunne bli testet for genmutasjoner knyttet til brystkreft når hun fylte 25.

Testen kom tilbake positiv.

Med sjansene for å utvikle brystkreft på 89 prosent, ifølge legene hennes, fikk hun tre valg: gjennomgå halvårlige screeninger, ta medisiner (som brakte risikoen ned til 45 prosent og kan påvirke fruktbarheten), eller ha en dobbel mastektomi (som noe brakte risikoen ned til fem prosent, men ville forhindre amming).

Hun valgte å gjennomgå en dobbel mastektomi med gjenoppbygging i januar 2019, og hun krediterer vektløfting med å gi henne selvtilliten og poise hun trengte for å ta den avgjørelsen.

"Vektløfting har ikke bare gjort meg til en fysisk sterk kvinne, det har også gjort meg mentalt og følelsesmessig sterk," sier hun. "Jeg ville ikke måtte fortsette med skanninger hvert halvår og bo på eggeskall. Det er ikke noe liv å leve. Jeg kjenner kroppen min og visste gjennom vektløfting at jeg ville ha styrke, disiplin og tålmodighet for å la meg helbrede og komme seg.""

Elsker kroppen hennes i alle faser

Siden hun gjennomgikk gjenoppbyggingskirurgi etter mastektomi, måtte Szum finne nye bh for å passe til sin nye form. Hun sa at de fleste ville gapet i koppområdet, men da hun prøvde dagdrømmen og lykke fra Target, fant hun sin andre-skinns passform.

"Med dagdrømmen får du litt løft med en jevn passform, og ingen luftlommer i koppene," sier hun. "[Bliss er] veldig glatt på kroppen fra bandet til koppene. Det føles som om jeg ikke har på meg noe!""

Å lære å verdsette seg selv for mer enn hennes fysiske utseende var en spillbytter for å hjelpe Szum med å takle noen virkelig intense livshendelser, og det er grunnen til BH -linje.

"Jeg tror denne feiringen av kroppsmangfold kan bidra til å redusere depresjon ... og mobbing.""

"Jeg elsker at vi har disse merkene i dag som bruker kvinner i det virkelige liv og viser den kommende generasjonen at alle kropper er vakre," sier hun. "Jeg tror denne feiringen av kroppsmangfold kan bidra til å redusere [...] mobbing. Du kan ha cellulitter, en mage, ufullkommen hud, små bryster, store bryster, hofter, ingen hofter, og det hele er vakkert!""