Hjemme skolert en yogalærer i West Village er klasserommet hennes

Yoga i NYC er for tiden en fortelling om to hus: Behemoths som Pure og Yogaworks, som lokker yoga-som-treningsgruppen til deres megastudier. Mens, i den andre enden av spekteret, instruerer en håndfull yogalærere i vesentlig homier -omgivelser. Bokstavelig. Det har vært Alex Auders m.O. i noen tid.

Studenter av den anerkjente yogalæreren slipper ut mattene sine i den lysfylte stuen i hennes West Village-leilighet. Auders West Village Yoga er en umerket teller til lululemonfylte klasser, og yoga-kognoscenti hevder at de små klassene hennes er noen av byens mest inspirerte, med Auder og studentene hennes bundet i en gi og ta som er "mye som et mentorskap, uten blir formalisert på den måten, sier en kvinnelig student. Med oppmøte avdekket ved åtte, får studentene (av forskjellige nivåer) også personlig oppmerksomhet, korreksjoner og store praktiske assist.

Auder, som vokste opp på Chelsea Hotel med en mor som var vert for ukentlige Kirtan Sessions, opplevde Yogas salatdager i NYC. I 1989 var Auder bare utenfor videregående da hun begynte å øve på den opprinnelige Jivamukti på Second Avenue og 9th Street, med grunnleggerne David Life og Sharon Gannon. Stilen deres var en åpenbaring sammenlignet med Hatha, den ledende stilen den gangen, som Auder beskriver som “seriøse mykstemte, baggy-kledde instruktører som underviser i milde og enkle holdninger for avslapning i et fordøyelig farget rom med bakgrunnsmusikk i ny alder.”Til sammenligning var det å studere med Gannon“ superhard og svett, ”sier Auder. “Sharon sang i sanskrit, oversatte det, spilte Van Morrison så vel som tradisjonell kirtan. Hun gned eukalyptusolje på brystet mitt og ga meg intense praktiske justeringer som sendte meg inn i en annen fysisk dimensjon. Hun var morsom og teater og likevel helt autentisk. Jeg ble hekta.”

Da Auder fullførte Jivamuktis begynnende lærerutdanningsprogram, gjorde hun en studie av Iyengar Yoga og Vedantic Yogic Philosophies, og åpnet deretter Hudson Valley Yoga, nær Rhinebeck. Hun kom tilbake til New York City i 2006 for å finne både yogascenen og dens utøvere vesentlig mer avanserte. Yoga -kanonen hadde eksplodert fra to skoler til omtrent tolv. Og den chill, alt-livsstilsfilosofien var nå en fullverdig forretningsmodell som tegnet alle fra profesjonelle dansere til unge kvinner i publisering til klasser. "Baren ble satt høyere for lærere," sier Auder, som ble troende på hjemmeskoleutviklingen hennes yoga-studenter med en old-school-idé som dedikasjon og håndverk-og studentene hennes skulle skinne i en liten setting. (Og ingen kunne innvende mot musikk eller tro på et klassekort som aldri utløper.)

Nå nærmer seg 40-årsdagen sin, har Auders undervisningsmetode utviklet seg til et "forsøk på å integrere Iyengar-baserte justeringssignaler i en kreativ Vinyasa-sekvens som bygger sakte.”Men det er vanskeligere å merke je ne sais quoi at elevene hennes føler seg praktiserende her, og for å kvantifisere hva boutique-size, Home-Study Yoga Studio tilbyr. Selv om det er sannsynlig at vi vil se flere lærere gå denne ruten av økonomiske grunner og andre. Når klassen er her, takker elevene læreren sin og stokker respektfullt ut, så Auder, dedikert til mange ting, kan lese en historie om sengetid for datteren.

West Village Yoga, 311 West 11th Street (BTWN Hudson & Greenwich St.), 845-399-8934, www.Westvillageyoga.com

Alex Auders klasseplan:
West Village Yoga: Tirsdag og torsdag klokka 06:30; Lørdag kl. 10:30 a.m.
Kula Yoga Project: Mandag og fredag ​​klokka 12:15; Onsdag klokka 04:30

Hvor er det koseligste, homeste stedet du noen gang har øvd på yoga? Fortell oss, her!