Hokas er godkjent av American Podiatric Medical Association for deres enestående pute og stabilitet-dette er de aller beste alternativene dine
Fra å dunke fortauet til å hoppe tau til å ta turer, og så mye mer, åtte godt+gode redaktører satte hver et par Hokas på prøve. Les videre for å finne ut hva vi elsket, hva vi ikke gjorde og favorittene våre.
Hvorfor liker podiatere Hoka
Podiatere elsker Hoka ganske enkelt fordi de er en av de mest komfortable skoene på markedet, mens de fremdeles tilbyr stabilitet og ytelse på tvers av deres fottøylinje. "Hoka joggesko fortsetter å være en av de mest anbefalte skoene av podiatere," sier Nam Tran, DPM, en fot- og ankekirurg med base i Dallas, Texas. Ikke bare er de komfortable å ha på seg, takket være sin marshmallow-lignende demping, men de tilbyr også stabilitet, har en rockerlignende bunn som driver deg fremover under turer og løp, er pustende og støtter sunn fotmekanikk, uansett om du pronat, ha flate føtter, eller opplev plantar fasciitt.
Kan du bruke Hokas for å gå?
Tre bokstaver: Ja. Du kan definitivt bruke Hokas på turene dine, de er noen av de beste joggeskoene for lange turer, takket være demping og stabiliserende funksjoner. Generelt har Hokas en rockerlignende bunn, noe som gjør det enkelt å drive inn i neste skritt fremover. "Rockerbunnen tvinger en større vinkel av knefleksjon under turgåing og gir mulighet for en jevnere tå av," Nelya Lobkova, DPM, en New York-basert fotterapeut og podiatrisk kirurg, tidligere fortalt Well+Good.
Klar til å kjøpe ditt første (eller 10.) par? Bla videre for å lære om de beste Hokasene på markedet.
Best for løping og gående lange avstander: Hoka Bondi 8
Størrelser tilgjengelig: 5-12
"Jeg har hatt Hoka Bondi 8 på turene mine og løper i nærmere et år nå, og de er min favoritt polstrede, støttende sneaker når jeg ikke er i vektrommet (jeg skal forklare om et sekund). Bondi 8 regnes som en vippesko (takket være den ultra-tykke mellomsåle og hælen), noe som betyr at det er fantastisk for folk som leter etter ekstra sprett i skritt. Flott for løping og gående lange avstander, disse sniktsene gjør det til at smerter i foten er en saga blott. Funksjoner som Cushion-Y Eva Midtsoles, Pillow-Y Tongue og et minneskumkrage får det til å føles som om du har på deg skyer på føttene. Å legge til den skylignende bygningen er den pustende nettet, som sendes ut føttene dine når du beveger deg.
Bondi 8 har en stor stablet høyde, så det er ikke avtale for sprinting, løfte vekter eller fotturer i ujevnt terreng. Jeg har prøvd alle tre iført Bondi 8, og jeg la merke til at jeg ikke hadde et veldig stabilt fotfeste. Mens jeg gjorde vektede lunger, var jeg ganske skjelven i min form, og det er grunnen til at jeg foretrekker å bruke en flatere sneaker, som et par Converse eller Brooks Ghost 15.
Generelt sett er dette skoen du vil ha hvis du går på lange turer og utholdenhetsløp-føttene dine vil føles som om de er på sky 9 hele dagen.”-Gina Vaynshteyn, redaksjonsdirektør
Best for: Langdistanse å gå og løpe
Farger: 17
Vekt: 8.9oz
Hæl-til-tå-dråpe: 4mm
Les hele Hoka Bondi 8 -anmeldelsen her.
Fordeler:
- Ekstremt behagelig
- Mange fargealternativer
- Flott for bredere føtter
- Sant til størrelse
Ulemper:
- Dyrt
- Gir ikke stor stabilitet for ujevn terreng eller vektløfting
Best for løping: Hoka Clifton 9
Størrelser tilgjengelig: 5-12, i halve størrelser og brede bredder
"En av Hokas mest populære modell er Clifton, hvorav det er ni iterasjoner til dags dato. Den siste avdraget, Clifton 9, er den letteste versjonen noensinne, men ikke tar det for å bety at den ikke har støtdempsjonen som Hoka er kjent. Selv om skoen er mindre enn åtte gram, må jeg faktisk si at det har blitt min favoritt sneaker til alle tider. Jeg er en ivrig løper, og kan logge miles på miles i denne lysemessige sneakeren. Jeg sportet dem også på en seks timers flytur, hvor jeg knapt kjente dem på føttene fordi de passet så godt. De kan bli kalt Clifton 9, men disse sparkene får en 10 i boka mi.”-Natalie Arroyo Camacho, velværeforfatter
Best for: Løpe og gå langdistanse
Farger: 1. 3
Vekt: 7.3oz
Hæl-til-tå-dråpe: 5mm
Les hele Hoka Clifton 9 -anmeldelsen her.
Fordeler:
- Lett
- Pustende
- Polstret mellomsåle
- Har en rockerlignende såle
Ulemper:
- Brede bredder kommer ikke i en rekke farger
Best for stier: Hoka Zinal
Størrelser tilgjengelig: 5-11, i halve størrelser
“Så snart jeg snøret opp zinalene, tenkte jeg for meg selv 'Jeg er ikke personen som tester så raske sko.'Fordi jeg ikke går, og jeg visste at det å gå rundt i dem ikke kom til å gjøre dem rettferdighet. Imidlertid har jeg noen tanker. Først: De er klissete. Du trenger ikke å bekymre deg for å skli og gli inn disse tingene. Så snart jeg tok de første trinnene mine (på fortau), kunne jeg føle at de griper overflaten nesten til det punktet å feste. Så hvis du rusler steiner og løper over røtter, kunne jeg se hvordan disse vil komme til nytte.
Sekund. De er utrolig lette. Jeg tester mange sko, og disse er definitivt designet for å være "knapt der" når det gjelder utseende. Kom sommeren, disse vil holde føttene fine og kjølige på løypene. Dessverre har jeg veldig veldig flate føtter, så nettet øvre er litt ikke-støttende for anklene mine-hvis du har en tendens til å overponere, vil du sannsynligvis ha noe med mer støtte i både den øvre og i ankelmansjetten, siden disse er ganske lav profil.”-Francesca Krempa, Associate Commerce Editor
Best for: Løypekjøring, sprinting
Farger: 6
Vekt: 6.9oz
Hæl-til-tå-dråpe: 5mm
Fordeler:
- Lett
- Grippy Sole
- Bygget for hastighet
Ulemper:
- Kan være ikke -støttende for mennesker med flate føtter
Beste livsstil (og fotturer) sko: Hoka Transport
Størrelser tilgjengelig: 5-11, i halve størrelser
“Hater å binde skolissene når du skynder deg ut døra? Samme. Gå inn i Hokas transports joggesko-designet for skjæringspunktet mellom livsstil og ytelse-som har en hurtig-toggle blonder og hælsløyfe for ekstra hjelp som gjør at de glir disse ultrapraktiske skoene av og på enda enklere. (De kommer også med et sett med tradisjonelle snøringer hvis du foretrekker dem.) Bortsett fra å være svaret på sko-snøring-woes-one ser alltid ut til å bli angrepet, er disse skoene ideelle for en rekke aktiviteter som en lett jogget , på stranden på stranden eller moderate fotturer i Sør -California.
For å teste dem ut, gled jeg på størrelsen 8.5 joggesko (de er tro mot størrelse) med et par middels tykke ankelsokker og satte kursen på en tre mil lang tur langs strandpromenaden ved min lokale State Beach. Under turen fant jeg skoene utrolig komfortable, og de følte det som å gå på skyer. Dessuten har de en støttende bred mellomsåle og gripende yttersåle (laget med Vibram Ecostep Naturals bærekraftsvennlige teknologi) som stabiliserte meg som hunden min krevde at vi tok opp tempoet.
Når det er sagt, er jeg i utgangspunktet blisterdronningen når det gjelder å bryte i nye sko-og selv om jeg var bekymret for å ta et helt nytt par dem på en lang tur, var det absolutt null tegn på smerter eller smerter når vi var Ferdig. Faktisk føltes skoene som et godt elsket par sniker som allerede hadde støpt til krokene og kranene på føttene mine, men de var friske ut av boksen.”-Maki Yazawa, matforfatter
Best for: Hverdagsklær og fotturer
Farger: 4
Vekt: 9.1oz
Hæl-til-tå-dråpe: 5mm
Fordeler:
- Lett å ta på og ta av
- Ideell for en rekke aktiviteter
- Krever liten eller ingen innbruddstid
Ulemper:
- Begrenset fargevalg
Beste lette alternativ: Hoka Rincon 3
Størrelser tilgjengelig: 5-12, i halve størrelser og to bredder
“Jeg skal være ærlig, det som trakk meg til Hoka Rincon 3 var fargen på den spesifikke stilen jeg valgte-en prangende kombinasjon av Beautyberry og knockout rosa. Jeg er en uregelmessig-atbest løper, og selv om jeg elsker en varm jentevandring, er det ikke en daglig rutine for meg akkurat nå. Så det jeg ser etter i en sneaker er noe jeg Ønsker å ha på seg. Jeg dømte helt Rincon 3 etter utseendet, men som det viser seg, er passformen som en varm, støttende klem for føttene mine.
Jeg vil si at sammenlignet med andre merker jeg har prøvd gjennom årene (dette er mitt første par Hoka -sko, så jeg kan ikke snakke med andre stiler), går skoen litt bred og stor. Jeg størrelse ned i full størrelse fra andre merker jeg har brukt. Men med passformen spikret og snørene strammet, følte jeg at jeg kunne gå etter ... noensinne? Meta-rocker-teknologifunksjonen hjelper meg å fortsette til min neste skritt uten problemer, og på litt over 7 gram er skoen blant den letteste vektet jeg eier (og det inkluderer flip-flops). Det er også en av de lavere prisstilene i Hokas linje. Og nevnte jeg fargen? Kanskje de varme jentevandringene blir mer rutinemessige tross alt.”-Alexis Berger, nestleder redaktør
Best for: Løping, turgåing og sprint
Farger: 15
Vekt: 7.2 oz
Hæl-til-tå-dråpe: 5mm
Fordeler:
- Passer som en klem for føttene dine
- Har en rockerlignende såle
- Lett
- Rimeligere enn andre Hokas på listen
Ulemper:
- Kan løpe stort for noen
- Kan løpe bredt for noen
Best for utendørs og vektløfting: Hoka Challenger 7
Størrelser tilgjengelig: 5-12, i halve størrelser og to bredder
"Som en vektløfter og løper er jeg stadig på jakt etter en sko som gjør alt, så da jeg fant Hokas Challenger 7, ble jeg investert. Skosens polstrede mellomsål gir meg nok støtte under løp, spurter og hoppetau -økter mens jeg gir meg stabilitet under heiser. Mens jeg hovedsakelig løper på tredemøller, kan jeg se hvorfor denne skoen er egnet til utendørs løp. The Grippy-ness tilbyr trekkraft og stabilitet, spesielt i ustabilt terreng, som sier mye fordi jeg er det wobbliest av alle mennesker. Fortau, løype eller innendørs-denne skoen kan takle alt.
Siden jeg har en bunion, fant jeg at skoen var litt tett og irriterende ved første slitasje; Skoen har en smalere tåboks. Etter å ha brutt dem i fire eller fem ganger, avtok imidlertid irritasjonen. Med skoens snøresystem er det ganske enkelt å løsne eller stramme bredden på skoen.
Et annet bemerkelsesverdig trekk ved Challenger 7 er dens pusteevne-som jeg setter pris på når jeg trener HIIT. Laget av netting, denne skoen lar luft flyte, lufte varm luft, så svette føtter er ikke noe bekymring. Alt i alt har utfordreren blitt min go-to-sko, og jeg forutser ikke fremtidige treningsøkter uten den.”-Kayla Hui, handelsforfatter
Best for: Anyterrain Run
Farger: 7
Vekt: 7.7 oz
Hæl-til-tå-dråpe: 5mm
Les hele Hoka Challenger 7 -anmeldelsen her.
Fordeler:
- Lett
- Allsidig
- Grippy Sole
Ulemper:
- Smalere tåboks kan irritere bunions på første par slitasje
Beste lette løypesko: Hoka Mafate Speed 4
Størrelser tilgjengelig: 5-11, i halve størrelser
“Som lang tid Brooks Stan, ble jeg absolutt glatt av disse skoene. I det øyeblikket jeg satte dem på, følte jeg at jeg hadde mine egne personlige fotskyer, og trekkraft var prikken over i’en. Kombinasjonen av hoppputen og trekkraften gjorde at jogging i dem superlys og sprett (og jeg er seks meter og ikke liten). Jeg bruker disse selv når jeg ikke trener fordi de bare er så komfortable. For ikke å snakke om fargeskjemaene bergarter. Disse løper litt løs, slik at du kan bestille størrelsen, men bare sørg for å binde dem ekstra tett.”-Han Schneider, helseforfatter
Best for: Høyhastighetssti og utendørs løping
Farger: 4
Vekt: 8.5oz
Hæl-til-tå-dråpe: 4mm
Fordeler:
- God trekkraft
- Polstret mellomsåle
- Stilig
Ulemper:
- Begrenset fargevalg
- Dyrt
Mest behagelig (for å gå og løpe): Hoka Arahi 6
Størrelser tilgjengelig: 5-12, i halve størrelser og to bredder
“De sier at en jente aldri glemmer sin første Hoka, og jeg kan offisielt være enig. Etter å ha lest Endless Rave-anmeldelser om hvor komfortable Hoka-joggesko er, hadde jeg høye forventninger, men disse imponerte fortsatt-puten og buestøtten føltes fjærende og myk da jeg gikk og løp rundt i New York City. De var en Tad Clunky for Pilates og Hiit, og jeg må være ærlig, jeg tror de er langt fra elegante, men denne babyblå fargen har meg solgt. Vil definitivt vurdere disse min go-to komfortable gangsko fremover.”-Betty Gold, Senior Food Editor
Best for: Hverdags gåing og løping
Farger: 10
Vekt: 7.6oz
Hæl-til-tå-dråpe: 5mm
Fordeler:
- Lett
- Fjærende
- Tilgjengelig i en rekke farger
Ulemper:
- Løper litt løs
