Føler seg engstelig? Du er ikke engang en * liten * bit alene, sier ny rapport

Føler seg engstelig? Du er ikke engang en * liten * bit alene, sier ny rapport

Her er hva jeg skal gjøre i stedet å ta dypt pust under et angstanfall. Eller finn ut hvordan en kvinne bruker trening for å bekjempe angsten hennes.