Etiketteeksperter legger ut hvordan man kan RSVP 'nei' til noe uten å ha en eneste anger

Men selv om du ikke trenger å forklare hvor du befinner deg, etikettmessig, kan du synes det er viktig å gi en forklaring på formålet å opprettholde et forhold (som om du føler deg veldig om å ikke kunne gjøre BFFs forlovelsesfest). "Det kan være lurt å følge opp en samtale og forklare hvorfor du ikke kan delta, slik at de forstår at forholdet er veldig viktig for deg og hvor skuffet du ikke er å kunne delta," sier Orr om denne situasjonen.

Så du vet hvordan du kan avvise en invitasjon, men hvordan kan du takle gjesteskyld?

Hvorvidt du har bestemt deg for å fortelle verten hvorfor du ikke kommer til en gitt begivenhet, kan du fremdeles føle deg skyldig over beslutningen, spesielt hvis det er for noe relatert til noen du virkelig bryr deg om og/eller noe du legitimt vil ha å delta. For det første, prøv så godt du kan for å huske på at vi alle har mange krav til vår tid og økonomi og dermed ikke alltid kan gjøre akkurat det vi vil og hva andre forventer av oss.

"Vi må gi oss en stor pause og også gi hverandre fordelen av tvilen om at hvis tid og ressurser var ubegrenset, ville det være fantastisk å gå til hver fest og kjøpe alle de vakreste over-the-top gave, sier Orr. “Men det er bare ikke realistisk.”

Og hvis du noen gang RSVP bekreftende av skyld eller en følelse av forpliktelse, advarer Gottsman om det medfølgende stresset du kan være i for. Faktisk, sier hun, kan stresset “oppveie den anger du vil oppleve ved å gjøre det du vet å være i din beste interesse.”

Du kan og skal føle deg fortrolige i din evne til å si nei og også forstå at hvis din avviste invitasjon gir en belastning på forholdet ditt, er det ikke fordi du gjorde noe galt. "Det er deres problem, og ikke ditt," sier Orr.

Når det er sagt, er det ingen unnskyldninger for ikke å være høflige

"Hvis du vet at du må sende angrer, er det alltid best å sende dem umiddelbart," sier Orr og legger til at du bør fokusere på hvor trist du er å savne arrangementet. “Hvis du kan, planlegg en annen mulighet til å koble deg til, selv om det bare er for en kaffe eller en treningsøkt, så de vet at dette handler om en planleggingskonflikt og at forholdet og å tilbringe tid sammen er viktig for deg.”

“Planlegg en annen mulighet til å koble til, selv om det bare er for en kaffe eller en treningsøkt, så de vet at dette handler om en planleggingskonflikt og at forholdet og å tilbringe tid sammen er viktig for deg.”-Orr

Og uansett hva det er du gjør i stedet for å delta på arrangementet i spørsmål-om det skal til et annet bryllup, eller ta en arbeidstur, eller noe annet-Gottsman foreslår å avstå fra å dele det på sosiale plattformer, for å unngå sårede følelser. (Effekten kan komme over når du kommuniserer at du har en "bedre" tid der du er, sier hun.)

Og til slutt, det viktigste aspektet ved å si nei uten å bryte noen regler for etikette er-som er tommelfingerregelen med stort sett alt i livet-ikke å lyve. "Med mindre du virkelig har et tidligere engasjement, ikke gjør opp en falsk unnskyldning og deretter gå til en bedre mulighet," sier Gottsman. “Det er ikke verdt kostnadene ved å bli fanget og miste noen eller skade et forhold.”

Nå som du vet hvordan du kan avvise en invitasjon, er det slik å si nei til hva som helst du vil ikke gjøre. Og selv om du allerede sa ja, er det en grunn til å kansellere planer føles så bra.