Kan en manifestasjonstrener bidra til å gjøre ditt drømmeliv til virkelighet?

Basert på attester alene, er det mange manifestasjonstrenere som gjøre ser ut til å få noen ganske imponerende resultater-pushy jobbtilbud, sjelevenner, leiligheter med utsikt. Og med egenomsorgsbevegelsen i full gang, er det ingen overraskelse at denne typen assistert selvutvikling er så etterspurt akkurat nå. Likevel er det et helt uregulert felt, som ber noen spørsmål: hvordan vet du at "treneren" du ser er legitim? Kan du ikke få de samme resultatene fra å lese en bok? Og egentlig, hvor mange woo-woo velværeproffer gjør vi faktisk trenger på hastighetsoppringing?

Fortsett å lese for mer om den nye verdenen av manifestasjonstrenere.

Hva gjør en manifestasjonstrener, nøyaktig?

I motsetning til helsetrening eller livscoaching, er det ingen skole- eller sertifiseringsstyre for manifestasjonstrenere. Det betyr at hver utøver nærmer seg arbeidet sitt litt annerledes, basert på sine egne tidligere erfaringer og trening.

Den ene tingen de har til felles? Blant guidene jeg snakket med, har hver og en vært ekstremt flinke til å skape fantastiske ting i sitt eget liv. (Og etter hvert, når nok folk begynner å spørre hvordan du gjorde det, vet du at du har en forretningsidé.)

De Lowes prosess fokuserer på energien til manifesting. Når hun møter klienter en-til-en (for $ 275 per økt, hovedsakelig over Skype), ber hun dem om å trylle frem hva deres ideelle dag ville føle som, og viser dem deretter hvordan de kan dyrke disse følelsene i hverdagen. "Mine økter involverer meditasjon, visualisering og energiarbeid," sier Delowe, som du kanskje kjenner igjen som en av medstifterne av hvordan du glød. “Det er som en mer helhetlig versjon av livscoaching. Jeg får folk til å ta et dypt, dypt blikk på hvor mønstrene og tankeprosessene kommer fra, og hvordan det påvirker [stemningen] de legger ut i verden.”

Lacy Phillips, en tidligere helhetlig kokk og grunnlegger av Digital Wellness Platform Free & Native, begynte å fakturere seg selv som manifestasjonsrådgiver for tre år siden. (Det er klart at hun var på noe-hennes kalender for $ 450 private økter er nå fullbooket gjennom september.) Nylig lanserte hun en serie med videokurs på forespørsel, alt fra $ 68 til $ 295, med fokus på forskjellige aspekter ved manifesting. “Prosessen min er super annerledes; Det er en vakker kombinasjon av nevrovitenskap møter psykologi, sier hun.

Gjennom en serie journalføringshjul og hypnotiske kanaliserte meditasjoner, som Phillips kaller "dype forestillinger", jobber klienter gjennom sin begrensende tro på et underbevisst nivå. (Jeg har kommet meg gjennom hennes "Unblocked: Reparatent" -kurs, og jeg har funnet at det er utrolig kraftig.) "Et stort oppdrag for meg er å debunk så mange av disse woo-woo overtro, som hvis du tenker negativt, vil du tiltrekke deg negative ting," legger hun til. “Negativitet er veikartet vårt, og vi må ønske det velkommen-det betyr at vi plukket opp avvisning eller skam et sted at vi må låse opp.”

Og for de som foretrekker en superstrukturert tilnærming med mye samhandling, opprettet tidligere filmskaper Eve SHPAK Manifest University, som for tiden tilbyr seks måneders, $ 15.000 private coaching-pakker og 12-timers live-fora for en brøkdel av den kostnaden. Snart lanserer hun bedriftsverksteder, halvdagsgruppeøkter over Skype og nedlastbare manifesterende veikart for under $ 10. "Vi identifiserer hvert eneste av mønstrene dine, og så dykker vi hardkjernen inn i manifestasjonslovene og om du bruker dem riktig," sier SHPAK om signaturprosessen hennes, som hun sier at hun hentet fra sin "Master Manifestor" foreldre. “Jeg gir folk et system.”

Er en manifestasjonstrener riktig for deg?

Hvis du jobber gjennom alvorlig traume eller mental sykdom, bør du selvfølgelig alltid søke hjelp fra en lisensiert terapeut eller annen helsepersonell. Men hvis du ganske enkelt har noe spesifikt, vil du ta med deg en perfekt partner, en ny virksomhet eller en støt i bankkontosammenhengene dine, sier at de kan hjelpe deg med å komme deg dit raskere enn du kunne alene.

Så hvorfor ikke bare lese en bok om manifesting? En del av det har å gjøre med dialogens kraft, sier De Lowe. "Å ha [en guide] som kan reflektere og validere og utforske tankene dine, kan være en katalysator for mye endring," påpeker hun og bemerker at terapeutbakgrunnen hennes kommer til nytte under øktene sine. “Bare å si noe høyt kan avsløre så mye for deg.”

Shpak legger til at hun har vært så vellykket presist fordi De vanlige verktøyene er ikke alltid effektive eller resultatstyrte. "Når folk kommer til meg, er de i sin slutt," forkynner hun. “De har hatt 20 års terapi og lest hver eneste selvhjelpsbok, men de vet ikke hvordan de skal bruke all den informasjonen.”En trener, derimot, kan destillere det hele på en måte som er spesifikk for deg, og sjekke inn underveis for å hjelpe deg med å komme deg gjennom eventuelle veisperringer.

Hvordan vet jeg at manifestasjonsguiden min er den virkelige avtalen?

Når det gjelder spørsmålet om å velge en manifestasjonsguide over en livstrener, en energiheler, en sjaman eller noen annen velværeutøver, er det en helt personlig beslutning. Selvfølgelig er attester en ting som bør påvirke ditt valg. "Jeg forteller alltid folk, uansett hva du gjør, se etter resultater," sier Phillips.

Likevel er det også viktig å følge en av de gylne reglene for manifesting: Lytt til tarmen din. "Som tiltrekker seg som, og jeg tror energisk blir du trukket til det du vil," sier de Lowe. “Det skader ikke å følge det instinktet. Hvis du er fascinert av noen og du vil snakke med dem, kan du gå for det.”

Og ikke tenk automatisk at bare fordi mange manifestasjonstrenere ser ut til å passe til en viss mold og vanligvis hvit, kvinnelig og relativt velstående-at disse praksisene bare fungerer for mennesker som dem, understreker Phillips. "Det største budskapet jeg har er at hvem som helst kan manifestere seg, fra enhver livssyn," sier hun. “Jeg kommer fra ingenting. Jeg hadde en ung alkoholisert mor som samlet meg, jeg hadde ingen penger, jeg vokste opp på feil side av sporene. Drømmene dine er gyldige, og du kan absolutt ha dem hvis du er i stand til å komme deg ut av historien, du har blitt fortalt hele livet ditt.”(Når det er sagt, manifestasjonscoaching kommer ikke billig- til $ 68, til og med Phillips 'rimeligste videokurs vil fortsatt bli vurdert utenfor rekkevidde for mange.)

Som noen som liker en god del privilegier selv, innser jeg at jeg har en innebygd fordel når det gjelder å skape min egen skjebne. Men jeg var fremdeles ikke forberedt på det som skjedde etter økten min med Delowe. Jeg fortalte henne at jeg ønsket å reise mer i år, og mindre enn 24 timer senere falt en mulighet inn i innboksen min til å gjøre nettopp det.

Ville jeg uansett mottatt den muligheten? Sannsynligvis. Ville jeg ha lagt merke til det blant 900+ andre uleste e -postmeldinger hvis jeg ikke bare hadde sett for meg på en hvit sandstrand? Kanskje ikke.

Så kanskje magien med denne typen arbeid er at det ikke er magi i det hele tatt. Det lærer deg ganske enkelt å drømme større, åpner øynene dine for muligheter du normalt ikke vil kjenne igjen, og gir deg mulighet til å ta grep. Som Phillips sier: "Du trenger ikke en krystall, et synbrett eller en ny måne for å manifestere. Du trenger bare du."Og kanskje en pålitelig rådgiver for å hjelpe deg underveis.

Hva har perioden å gjøre med manifesting? Mye, sier en kvinners helseekspert. Giftige mennesker kan også komme i veien for drømmene dine, og er en måte å kvitte deg med sine dårlige vibber for godt.