Klassehandling SLT Yoga

Fitness -klasser følger mote. Byens treningssentre og studioer lanserer stadig nye "IT" -klasser. I klassehandlinger oppvetter vi det vi prøver, eller hva vi virkelig vil. Og fortell oss hvilke klasser du er spent på i kommentarfeltet nedenfor!

Yoga kan være skremmende for førstetimer: Sanskrit, OM-ing og kringle-lignende utøvere.

For de som ønsker å få yogaen sin uten å måtte uttale en eneste OM, er det nettopp lansert SLT Yoga, Hjernen til Erin Jacques, en treningsfysiolog og tidligere direktør for Exhales yogaprogram.

Vi syntes det er forfriskende at Jacques kommer over mer som kjæreste enn en guru. Hvor mange yogalærere kaller elevene sine "dukkeface" mens de gir delikate justeringer? Hun leder en fartsfylt timelang Vinyasa-klasse som fikk oss til å svette på Tiffany-Turquoise Mats, som samsvarer med veggene.

Signature Volume-11 Playlist of Rock and Pop har mer til felles med en spinnklasse enn en yogaklasse. Metodenavnet refererer til å styrke, forlenge og Melodier. (Det er et ord vekk fra søsteren Megaformer-treningen ved siden av, SLT, som ble opprettet av Amanda Freeman, også medgründer av Vital Juice).

Vi forlot SLT Yoga-følelsen av strukket, smidig og svett, etter å ha klokket et bootcamp-verdig antall push-ups og lunger. Det er den perfekte yogaklassen for Type-A-trenere. Vår eneste uenighet er at det er vanskelig å høre instruktøren over den høye musikken, selv når hun er mikrofon-ed.

Hvem er det for: Boutique Fitness Junkies som vil kaste litt yoga i miksen. Yoga -skeptikere. Yogier på jakt etter en strømtime.

Bestill den eller hopp over det: Bestill det.

SLT, $ 24 (First Class $ 15), 37 W. 57. st., Btwn Fifth and Sixth Ave., Ste. 703, 212-355-1737, www.Sltnyc.com