Kan mewing skulpturen? Eksperter veier inn
Mens enheten Pham snakker om i stor grad er glemt, har ikke tungeøvelsene vært. Noe som fører oss til vårt endelige spørsmål ..
Romformerer Mewing kjevelinjen?
En bla gjennom Tiktoks Mewing Discovery -side, og du vil sannsynligvis bli sjokkert over å være vitne til før og etter skudd. I følge Lisa Creaven, tannlege og medgründer av Spotlight Oral Care, fungerer imidlertid handlingen av Mewing bare i øyeblikket som en midlertidig løsning, ikke en langsiktig.
"Mewing og talsmenn for denne praksisen antyder at personer som bruker denne praksisen kan oppleve midlertidige endringer i kjevelinjen eller smilet, men dessverre er det ikke nok uavhengige vitenskapelige bevis til å indikere at Mewing gir noen langsiktige endringer i å konturere ansiktet eller kjeven posisjonering, ”forklarer hun.
Mens hun erkjenner at å håpe å forbedre muntlig holdning er et fantastisk mål, sier hun at å stole på Mewing ikke er måten å nå det. Snarere sier hun at tradisjonelle kjeveortopediske tiltak for å rette tennene, justere kjeven og endre ansiktsprofiler er veien å gå.
Så skulle jeg prøve det?
Kan mewing sørge for et fantastisk bilde eller til og med en buzzy side-by-side tiktok eller hjul? Absolutt. Vil det hjelpe å omforme kjevelinjen din permanent? Dessverre, nei.
"Hvis du spør en tannlege, vil de alltid si at gjør-det-selv-kjeveortopedi er som å leke med ild," sier dr. Pham. “Akkurat som fluor, når det leveres riktig, kan det gi langsiktige muntlige fordeler. Når det er foreskrevet feil, kan det føre til problemer.”Han sier at Mewing ikke er annerledes. Så hvis målet ditt er å virkelig omforme kjevelinjen for langsiktige effekter, sier han at det beste alternativet ditt er å styre unna sosiale medier og i stedet oppnå en tannlege for råd.
å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for kult-favende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.
