Kan fødsel være salig? Denne mors fullmåne hypnobirth var ganske dang nær

Et gjennomsnitt på 250 babyer blir født over hele verden hvert minutt, og ikke en av disse fødslene er de samme. Hver mamma-å-være kommer inn i fødsel med sine egne personlige mål og ønsker for hvordan det vil fortsette med at med lav inngrep, en planlagt C-seksjon eller rikelig med smertestillende medisiner-og det er ingen garanti for at alt vil gå som planlagt. For å trekke tilbake gardinen på den livsendrende prosessen med fødsel og superheltmødrene som går gjennom den, ber vi kvinner om å fortelle historiene sine med alle de rotete, mirakuløse detaljene.

Julia Wadsworth har to barn og bor og jobber i North Bay of San Francisco Bay Area.

Den andre babyens forfallsdato falt på fullmånen, og jeg trodde sterkt at han/hun/de ville bli født på den nøyaktige datoen. Du skjønner, datteren min ble også født på fullmåne (hun var en uke for sent), og på grunn av det føler jeg meg sterkt forbundet med de himmelske stjernene og stjernebildene ovenfor. jeg var overbevist at dette faktisk ville være babyens vei-og jeg fortsatte å fortelle alle at det var slik det hele ville gå ned.

Og sikker nok ... på forfallsdato våknet jeg klokka 04:30 om morgenen og gikk på do. Jeg følte lette sammentrekninger. Jeg kom tilbake i sengen, men noen minutter senere var jeg rett tilbake på badet-og vannet mitt brøt på toalettet. Det gikk helt inn, ingen rot! Jeg var spent: det var min forfallsdato, og jeg ventet det og klar for det.

Jeg begynte å timere sammentrekningene mine umiddelbart, og jeg gikk for å slå på ovnen. Jeg hadde kjøpt litt kakedeig dagen før fordi jeg virkelig ønsket å ta med informasjonskapsler til sykepleierne, men jeg visste at jeg ikke ville være i stand til å lage dem fra bunnen av! (Dette er bare meg, haha.)

Gjennom meditasjon, selvbetennede hypnosemetoder og visualiseringer lærte jeg å være fysisk * i * kroppen min.

Her er en annen grunn til at jeg var så sikker på min fullmåne baby: omtrent en måned før forfallsdato, begynte jeg å ha tunge sammentrekninger. Jeg gikk på min vanlige morgenvandring før jobb, men denne dagen måtte jeg bokstavelig talt stoppe i midten og bare puste den ut. Det fortsatte hele dagen, og jeg var forvirret (og litt bekymret!) fordi jeg fortsatt hadde en måned igjen. Da jeg kjørte hjem den kvelden, så jeg ut av vinduet og det var fullmåne. Jeg sa: "Jeg hører deg baby. Beskjed mottatt."Min fullmåne baby snakket med meg. Sammentrekningene avtok. Det var som om jeg hadde en forhåndsvisning av fødselen.

La oss nå sikkerhetskopiere litt. Datteren min Sylvia ble født tre år tidligere, og jeg ble velsignet over å ha en umedisinert fødsels- ingen inngrep, ingen medisiner, og jeg arbeidet med jordmor og doula. Etter å ha levert henne, var jeg sikker på at jeg hadde fått en perfekt fødsel. Alt gikk etter planen, det var ingen problemer; Jeg arbeidet i nesten en dag, og så hadde jeg babyen min. Men da jeg ble gravid igjen, lurte jeg på om jeg kunne ha en enda bedre fødselsopplevelse (for meg). Jeg hadde hørt om hypnobirthing fra en kvinne i en mamma og meg yogaklasse, og bestemte seg for å lese en bok om den. Jeg var øyeblikkelig overbevist om at jeg ville prøve det.

Ok, først, min erfaring med hypnobirthing handlet ikke om å bli hypnotisert. Vel, i det minste ikke hvordan du ser på det. Det er varierte læresetninger relatert til denne prosessen for fødsel, og jeg deltok spesielt på Hypnobabies -metoden. Gjennom meditasjon, selvbetennede hypnosemetoder og visualiseringer lærte jeg å være fysisk * i * kroppen min. Målet er en helt baby-ledet og kropps første fødselsopplevelse.

Jeg kunne bokstavelig talt føle at kroppen min åpnet seg, babyens hode senket meg, og jeg pustet bare dypt gjennom den.

Jeg hørte på lydspor på min iPhone fra Hypnobabies-Picture Guided Meditation Sessions, men du gjør dem alene-hver dag i de fem månedene frem til fødselen min. Jeg lærte å puste dypt og fokusere tankene og energien min og hvordan jeg kan komme inn i en tilstand av dyp avslapning ved å bruke forskjellige bevegelser og posisjoner. Jeg trente kroppen min og tankene mine til å koble til. Det er mye som meditasjon. Du gjør også mye visualisering og gjentagelse av graviditetsbekreftelser: “Denne graviditeten beveger seg med.”“ Jeg er helt komfortabel i denne fantastiske gravide kroppen.”

En av lærene på lyden har tilretteleggerens stemme som tar deg gjennom en ledetekst der du går inn i en tilstand av selvhypnose. Jeg ville holde fingeren opp i luften, deretter slippe den på beinet og komme inn i en tilstand av å være som var rolig og helt tom for all ytre innflytelse. Øktene varte i omtrent 30 minutter hver dag. Disse leksjonene ledet meg til en bevissthetstilstand som, komme i gang, ville tillate meg å overskride alt og la kroppen min åpne for fødselen av babyen min.

Så nå vet du hvordan jeg forberedte meg på arbeidskraften min. På omtrent 6 a.m., Jeg våknet mannen min Michael og han ringte doula min. Vi fikk tingene våre sammen, og jeg forberedte moren min for hva jeg skulle gjøre med datteren min, som fremdeles sov. (Min mor hadde kommet fra Ohio dagen før. Det er hvor sikker på min full moon baby jeg var.) Vi var ute av døren med 7 a.m. Informasjonskapslene ble gjort (prioriteringer!) Og jeg hadde hodetelefonene mine. I bilen hørte jeg på lyden min, og jeg pustet, men laget også dype, guttural fødsel. Jeg var absolutt i en hypnotisk, rolig, rolig tilstand. Vi sjekket inn på sykehuset rundt 8 a.m. Og de gjorde 20 minutter med føtal hjerteovervåking, noe som er obligatorisk. Det er 20 kontinuerlige minutter, og babyen beveget seg mye, så det tok litt tid for dem å få 20 minutter å få sine 20 minutter. De sjekket meg og jeg var 5 cm utvidet (av 10).

Vi kom inn på rommet vårt rundt 9:30 a.m. Sykehuset visste med en gang hva hypnobirthing var (NorCal, FTW), så de avviste lysene og ba meg om skiltet om å sette på døren. (Hypnobabies gir deg et tegn som ber om stille stemmer og lave lys for hypnobirth som skjer inne i rommet.) Jeg hadde hodetelefonene mine og satt stille på sykehussengen og holdt mannen min hånd. Jeg kunne bokstavelig talt føle at kroppen min åpnet seg, babyens hode senket meg, og jeg pustet bare dypt gjennom den.

Doulaen min foreslo at jeg skulle komme i dusjen, så det gjorde jeg, og sykepleieren, jordmoren og doulaen min forlot rommet. Etter bare et par minutter ba jeg at mannen min skulle få meg ut. Igjen fortalte kroppen min hva som skjedde. Han prøvde å hjelpe meg med å kle meg (jeg hadde med meg spesielle, komfortable fødselsklær), men jeg så på ham og sa: "Nei. Denne babyen kommer nå.""

Jordmoren stormet inn og i det nøyaktige øyeblikket kunne jeg ikke hindre kroppen min fra å gjøre det den, selvfølgelig, visste hvordan jeg skulle gjøre det best.

Han brakte meg, naken, til sengen, og jeg kom på alle fire. Michael traff anropsknappen, og han fortalte meg senere at han samtidig så babyens hode krone. Jeg følte det ikke engang. Jeg rakte ned og rørte ved hodet. GAL. Sykepleieren kom tilbake, og han fortalte henne at babyen kom! Hun var skeptisk, men innså raskt at hun var veldig, veldig feil. Jordmoren stormet inn og min doula kom tilbake med en sandwich (hun hadde rett i tide, ha!) Og i det nøyaktige øyeblikket kunne jeg ikke stoppe kroppen min fra å gjøre det den, selvfølgelig, visste hvordan jeg skulle gjøre det best.

Jeg kjente at hele kroppen bare åpnet og hodet kommer ned. Det var fantastisk fordi jeg kjente følelsen og den og tillot den. Jeg følte meg så i harmoni med meg selv. Min første fødsel følte jeg ikke det; Jeg følte meg delt i tre. Jeg ante ikke hvor mye jeg kjempet mot kroppen min. Ikke denne gangen. Jeg følte meg så koblet til kroppen min. Jeg vet ikke om jeg ble hypnotisert eller hva, men jeg gikk fra 5 cm til fullt utvidet og det ikke var noe å skyve. Kroppen min teknisk sett dyttet babyen ut, men jeg prøvde ikke. Sønnen min ble født klokka 9:53 a.m.

Det som virkelig var utrolig med denne fødselen, var at jeg følte en med det kroppen min gjorde. Det var en hellig opplevelse. Hvis vi bestemmer oss for å få en annen baby, vil jeg absolutt gjøre det på denne måten igjen. Vi får se.

Denne legen, til tross for at hun leverte dusinvis av babyer, ble fremdeles overrasket da hun fødte sine egne. Og her er sexekspert Lila Darvilles overtakelse av ekstatisk fødsel.