Buh bye, insta-scamere hvordan du kan unngå å føle deg duped når du avskalles ut for et influencer-verksted

Det er ikke uvanlig å se både makro- og mikropåvirkere som tilbyr workshops, kurs og forhåndsinnstillinger for fansen deres å kjøpe. Kait Hurley, som vi kalte som en å se på i vår neste Gen of Wellness Series, er en slik påvirker. Hun opprettet et program som heter Move + Meditate, som smelter sammen treningsøkter med meditasjon. "Når jeg hører om denne typen ting, tenker jeg bare på hvordan vi, som forbrukere av innhold, må være veldig kritiske," sier Hurley. "Jeg elsker Instagram fordi det har tillatt meg å bygge den typen fellesskap jeg vil være en del av. Jeg har møtt Instagram -venner som har blitt venner i det virkelige liv. Men dette stedet er et høydepunkt. Det er sterkt kuratert og forfulgt."Hun sier at vi må være klar over hvem vi følger og hvordan de får oss til å føle oss. (Det er noe forfatter, uttrykksfull trener og lisensiert sosionom Minaa B. berørt på en av våre brønn+gode samtaler.)

"Vær oppmerksom på energien som kommer gjennom arbeidet deres," sier Hurley. "Virker det falskt? Gjør det deg at du føler deg shitty? Får personen du følger deg til å føle deg som de er flotte, men de får deg ikke til å føle deg bra med deg selv? Still deg selv spørsmål og ta deg tid til å virkelig lytte til dine egne svar."I utgangspunktet, gå hele Marie Kondo på Instagram -feeden din.

Utover å kuratere et fôr som bare vekker ekte glede, skisserer Hurley noen andre måter å ivareta lommeboken din hvis du vurderer å kjøpe fra en influencer. Se etter anmeldelser og innlegg fra andre mennesker om programmet. For eksempel kan du se på Hurleys historiehøydepunkter med tittelen "Community" og se innlegg fra følgere som har prøvd programmet hennes, sammen med forskjellige hendelser som hun har vært vert for. Alt dette gir deg en følelse av hva du bruker pengene dine på. Vær på vakt mot alle som ikke har bestilt arrangementer før du selger billetter til IRL -workshops. Og sørg for å sjekke ut refusjonspolicyen før du kjøper både Calloway og Lal sa at de ville gi refusjoner som salgsplattformene de brukte ikke, faktisk tillot faktisk.

Men bunnlinjen? Stol på tarmen din. "Hold avstanden fra de som oppfører seg som om de er eksepsjonelle eller uberørbare," sier Hurley. Slike privilegerte mennesker vil absolutt ikke ha dine beste interesser, uansett hvor mye de hevder å elske deg.

Apropos å bruke pengene dine med omhu, her er hvordan å endre måten du snakker om penger kan hjelpe deg med å nå dine mål. Pluss, faktisk gjør klare måter å spare penger i år.