Brittany Snow er a.M. Lykkehakk er ganske fantastisk

Velkommen til morgenrutinen min, der Brittany Snow og andre goodlife-guruer deler deres personlige (ofte overraskende, ofte sunne) morgenritualer for å hjelpe deg med å gjøre din a.m.er mer fantastisk.

Brittany Snow
Skuespillerinne i Pitch Perfect Og TV -serien Workaholics

Jeg våkner rundt 07:30 a.m., Noe som er bra for meg-jeg er ikke en morgenperson. Det første jeg gjør er å kjæledyr hunden min for lenge. Vi har en rutine der hun bare ruller over fordi hun vet at det er morgen og jeg klør i magen hennes. Så kler jeg meg, pusser tennene og går nede. Nummer én prioritet: Kaffe. Jeg la den i en to-go-kopp, og tar hunden min en tur.

Når vi kommer tilbake, lager jeg frokost. Jeg har en ernæringsfysiolog som har meg på et program der jeg spiser en viss mengde havregryn og eggehviter. For å gjøre havregryn mer spennende, la jeg frosne blåbær på toppen. Blandingen av varmt og kaldt er spennende for meg (jeg kommer ikke mye ut). Jeg er også besatt av Justin's Almond Butter-Jeg legger det på epler eller blir litt gal og legger det til havregryn.

Jeg sitter ute og prøver å lese noe av verdi mens jeg spiser frokost. I det siste har jeg lagt klassiske filmer i bakgrunnen, så jeg skal se på og lese samtidig. Jeg prøver å gjøre meg kjent med klassikerne igjen. Jeg elsker utseendet til gamle filmer. Det er visse jeg elsker, som Casablanca, som jeg blir sugd helt inn i; Men andre, som øst for Eden, Jeg ser bare James Dean og går tilbake til hva jeg gjør.

Jeg prøver å ikke gå på Instagram eller andre sosiale medier før senere på dagen, når jeg kjeder meg. Jeg innrømmer at jeg fremdeles er dårlig med å svare på e -post om morgenen. Jeg våkner og tenker, ugh, jeg burde bare få dette til nå. Så jeg sender noen e -postmeldinger under frokosten.

Etter frokost, Jeg tok på meg "å gjøre meg klar" spilleliste, som spiller på høyttalere i hele huset mitt. Det vekker samboeren min helt [Fellow Pitch Perfect stjerne Kelly Jackle], men hun har blitt vant til det. Hun elsker det nå.

Jeg trener ikke om morgenen min kropp vil bokstavelig talt ikke bevege meg. Jeg liker å vente til rundt 5 s.m., som er når jeg føler meg mest energisk. Jeg har en elliptisk hjemme hos meg, og jeg går til å snurre tre ganger i uken. Romkameraten min og jeg liker å løpe sammen omtrent to ganger i uken, og vi gjør videobegrensninger hjemme også. Vi gjorde sinnssykdom hver dag en stund, noe som var et mareritt. Men jeg liker mer intense treningsøkter. Jeg skulle ønske jeg var i yoga eller barre, men jeg kjeder meg bare.

Det siste jeg gjør om morgenen blir lagt på sminken min, noe som virkelig ikke er mye. Den ene tingen jeg alltid legger på er solkrem. Jeg har veldig god hud, så det er et must. Min favoritt er Coppertone tydelig ren fordi den er superlys og den avsluttes i en matt. Og det tetter ikke porene mine, noe som er et stort pluss.

Jeg har egentlig ikke et mantra i seg selv som jeg husker gjennom dagen, men jeg minner alltid meg selv om hva som er viktig. Noen ganger blir jeg opparbeidet om noe, og så begynner jeg å tenke på hva jeg er takknemlig for og hvor mye jeg har-hashtag!-Og det sentrerer meg vanligvis.

Ønsker å følge Brittanis ledelse og gjøre takknemlighet til en større del av livet ditt? Slik gjør du det på under et øyeblikk. Og ja, du kan til og med øve mindfulness under treningsøktene dine.