En gynekolog svarer til slutt spørsmålet, må du bruke undertøy når du trener?
De fleste tenker kanskje ikke på skjeden som, um, svett, men labia majora har svette kjertler. Så når du trener, produserer du svette fra skjeden din. Dr. Sophocles ga ikke noen spesifikk tid det er greit å bruke våte bunner, men hun sa at du skulle bytte undertøy (eller leggings hvis du går kommando) før du forlater treningsstudioet eller studioet. Hun anbefaler å kaste et ekstra par undies i vesken for dette formålet.
Og å velge riktig par er også viktig. Dr. Sophocles foreslår å velge svette-wicking for å redusere mengden fuktighetssamling rundt skjeden din. Her er alternativer i fire forskjellige stiler.
Fuktighetsvingende undertøy for å trene
Denne bikini kuttet veker fuktighet gjennom et stoff laget av nylon og (kløefri!) merinoull.
Handle nå
Fôret i denne treningsstangen er laget av organisk bomull, så paret vil både veke svette og la deg puste.
Handle nå
En fem-pakke med Lululemon's Modal og Lycra Blend har fått treningen din dekket for hver ukedag.
Handle nå
Dette paret er fuktighetsveke og laget av 80 prosent resirkulerte plastflasker. Hyggelig!
Handle nåSå uansett om du skal kommando eller foretrekker truser, gjelder den samme gyldne regelen: få det svette plagget av så snart som mulig!
å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.
