Et dypt dykk i skitten snakk-og hvordan du gjør det uten å føle seg som en vanskelig lama

F ** k meg som noen som lukker avtaler. Det er en faktisk linje jeg faktisk en gang sa. Ordrett. Høyt. Til min partner. Da han var innsiden meg. Hvorfor? Fordi han nettopp hadde avsluttet en avtale på jobben, så det føltes som en god ting å si i øyeblikket. Det som fulgte var den typen sex jeg forestiller meg inspirerer romantiske romaner. Men etter at vi var ferdige, brast vi ut og lo da vi gjentok mitt dristige rop i forskjellige aksenter frem og tilbake til hverandre.

Så mange av oss synes skitten snakker å være varme. Faktisk har forskning vist at de som kommuniserer glede under sex er mer sannsynlig å oppleve seksuell tilfredshet enn de som ikke kommuniserer. Men utenfor soverommet (eller kjøkkenbenken, eller egentlig hvor trangen rammer), kommer de stønne setningene over som slem og vanskelig i det beste av scenarier og skitten og nedverdigende i det verste. Så hva er det nøyaktig med erotisk tilbøyelig skravling som er en slik turn-on for så mange mennesker?

---

Eksperter i denne artikkelen

• Jill McDevitt, PhD, California-basert sexolog
• John Eros, Audio Erotica Creator for prisbelønte SSSH.com
• Megan Stubbs, Edd, sexolog og forfatter av Spiller uten partner
• Stella Harris, intimitetspedagog og forfatter av Tungen bundet
• Stuart Nugent, merkevaresjef i Lelo
• Tara Suwinyattichaiporn, doktorgrad, sex og relasjonsekspert, forfatter og offentlig foredragsholder

---

Nedenfor er eksperter på hvorfor diskursen kan være så sexy-pluss, syv tips for hvordan du kan snakke skittent uten å føle seg som en vanskelig lama.

Hvorfor skitten snakk kan være en slik turn-on

Utover å være unektelig varm, appellerer også å snakke skittent til hjernen vår, kroppene våre, og den vipper fuglen til standarder for samfunnsdekorum. Videre introduserer den en ekstra forstand (hørsel) til enhver sexcapade, som stimulerer hjernen på en måte som går utover bare berøring. "Dirty Talk gjør samspillet til en sinn og kroppsopplevelse," sier sexolog Megan Stubbs, Edd.

“Dirty Talk gjør samspillet til en sinn og kroppsopplevelse.”-Megan Stubbs, Edd

Det er noe ganske heftig og tett nevrovitenskap bak hvordan og hvorfor dette skjer, men Sparknotes-versjonen er at hjernen vår er våre kraftigste seksuelle organer og våre mest mottagelige erogene soner, sier Stuart Nugent, merkevaresjef i luksuriøst sex-Toy-selskap Lelo. Erotisk dialog hjelper oss å vokalisere fantasiene våre ved å la oss late som om vi er noen andre enn oss selv, på en måte. "Å dele våre ønsker kan bidra til å styrke intime bånd og tillit," sier Nugent. "Vi sier ting i skitten snakk som ville være helt upassende i andre sosiale situasjoner. Hvis du ble spurt om du ville ha saus til middag, ville det være utenom det vanlige å svare 'Jeg vil ha det hardere, dypere, raskere.'”I utgangspunktet er det et lettnivå involvert når vi opplever frihet til å uttrykke ting vi har blitt lært å undertrykke.

Mens språket i seg selv og sløvhet det er levert med, er det som gjør skitten snakk om å vekke, kan det fremdeles absolutt få folk til å føle seg ukomfortable. "Men det ubehaget er bare en refleksjon av det faktum at de mangler erfaring med å si ting høyt, uten et filter, eller med vilje for å titillere partneren sin," sier LGBTQ+ ekspert og rådgiver Kryss Shane, LMSW. Med andre ord, praksis gjør perfekt-og følgende tips kan hjelpe.

Ikke sikker på hvordan du skal skitne snakk? Her er 7 tips å starte

1. Hold det enkelt

Det trenger ikke å være vilt forseggjort-bare lette ting ved å si nøyaktig hva som skjer eller hva du vil skje. Start setninger med setninger som "Jeg vil" eller "Jeg ønsker". Stubbs. For eksempel "Jeg vil føle leppene dine mot nakken min" og "Jeg skulle ønske jeg kunne føle pikken din inni meg.”

Når det føles behagelig, kan du lage setninger som er mer forseggjorte, sier sexolog Jill McDevitt, PhD. Tenk: "Jeg elsker.”

2. Smiger, men gjør det sexy

Smiger vil få deg ... overalt. Vel, i det minste med folk som liker å bli muntlig komplimentert under sex. Bekreft når noe føles bra eller at du er inne på hva som skjer. (Tenk: “Det føles så bra når du suger øret mitt” og “Jeg liker det når du berører meg der.)

Dr. Stubbs foreslår å spørre partneren din hvordan de liker å høre kroppen deres beskrevet. Liker de for eksempel å bli fortalt at de er sterke, stramme og sexy? Eller glatt, saftig, myk og varm? Eller, egentlig, andre adjektiver?

3. Få inspirasjonen hvor som helst

Parfyme reklamefilmer, musikk, filmer, bøker, TV-show-du heter det. Hvis fortellingstråden er H-O-T, ta inspirasjon fra den. For eksempel snublet jeg nylig over linjen, “I regnet. I en knebøy. I en orgie. Vi møtes igjen ”i Rachel Kushners Flamethrowers, og brukte senere en lignende linje med partneren min.

Én advarsel: Hvis du er ny på den skitne snakkescenen, dr. Stubbs advarer mot å ta signalene dine fra porno (se: “F ** k me som noen som lukker avtaler”). "Hvis du og partneren din går fra stille sex til deg og sier: 'Jeg vil være din cum dumpster,' kan det kaste av deg partneren din og ta dem ut av øyeblikket.”

4. Les erotikk høyt for partneren din

Dr. McDevitt sier at du til og med kan lese de ekstra-steamy-scenene fra romantikkromanene dine til partneren din for å lette til å bruke Naughty Lingo. “Det hjelper deg å bli mer komfortabel med språket, og hvis noe føles vanskelig, vet du at følelsen ikke kommer fra fantasien din, så det er mindre av en emosjonell risiko.”

Årets beste kvinners erotikk Volum, redigert av Rachel Kramer Bussel, er et flott sted å starte. Du kan også prøve å lytte til historiefortelling erotikk -appen Dipsa eller et hvilket som helst antall andre lyd erotikkplattformer sammen også.

5. Engasjere de fem sansene

Elsker måten partneren din smaker på? Fortelle dem. Gjør lydene partneren din får vekker deg? Hvisk i øret deres, “Jeg elsker når du stønner for meg.”Å stole på alle sansene kan bidra til å gi inspirasjon til din skitne prat.

Dr. Stubbs sier også å fortelle partneren din hvor Du vil smake og lukte dem, og hvordan du vil se dem kan være stimulerende. Tenk deg for eksempel å høre “Jeg vil smake på innsiden av låret.”Eller“ Jeg vil huske hvordan du lukter.”Eller“ Jeg vil se hvordan du ser bøyd ut over den stolen.”

6. Stille spørsmål

Dette er også en flott måte å innlemme samtykke i din skitne-snakk-lingo, sier intimitetspedagog Stella Harris, forfatter av Tunge bundet: Untangling kommunikasjon i sex, kink og forhold. Spør ting som “Liker du det?”“ Hvordan føles det?”“ Vil du ha litt mer?”” Vil du at jeg skal bruke munnen min på deg?”“ Vil du at jeg skal x, y eller z?""

7. Latter

Ikke bekymre deg for å høres dumt ut. "Det er ikke bare greit hvis det er latter under sex, det er flott," sier Harris. "Sex skal være leken. Jeg oppfordrer folk til å slutte å legge press på sex og skitten snakk og bare fnise.""

Velvære Intel du trenger-uten at BS du ikke registrerer deg i dag for å ha de siste (og største) trivselsnyhetene og ekspertgodkjente tipsene levert rett til innboksen din.