5 tegn partneren din er egoistisk i sengen-og hvordan du nærmer deg å kommunisere om det i hvert tilfelle

“Vanligvis driver den egoistiske partneren ikke mye eller noen gjensidig berøring. Noen ganger er dette på grunn av traumer, og den mottakende partneren berører ikke tilbake fordi det utløser, men det vises som egoistisk, sier hun. Andre ganger forventer den egoistiske partneren bare å bli preget av. Uansett hvis partneren din ikke legger inn arbeidet du er, er det på tide å chatte. Uansett årsak er det viktig å åpne kommunikasjonslinjer for å dele det du trenger og det du ikke får. I noen tilfeller, spesielt der det er en historie med traumer, kan det være nyttig å søke profesjonell hjelp som par.

2. Forspill? Ikke ofte

Det er en tid og sted for en quickie (som kan være morsomt!), men hvis du regelmessig mangler forspill, en hvilken som helst sexhandling som bygger opp til orgasme, kan det bety at du bare prøver å komme rett til poeng og er mer fokusert på sluttmålet ditt enn oppbyggingen.

"Du vet at partneren din er egoistisk i sengen når de ikke er nysgjerrige på hva du liker, og at de har sin egen agenda og pløyer fremover uten å sjekke inn," sier Skyler. Den beste måten å nærme seg denne situasjonen på er å være på forhånd med partneren din og spørre dem hvorfor de ignorerer forespørslene dine eller skynder seg gjennom uten å se hva du er i humør for. Velg hjernen deres for en løsning.

3. Når du uttrykker hva du vil, har det møtt motstand

Du vet at partneren din er egoistisk i sengen når de ikke tar tilbakemelding godt. "Vanligvis vil de svare på tilbakemeldingene dine eller forespørsler med forsvar eller sinne, og selv om dette ofte kommer fra deres eget usikkerhetssted, viser det seg egoistisk," sier Skyler.

Og hvis du er den som ikke er åpen for tilbakemelding, "Utforsk motstanden din," sier sexterapeut Jennifer Litner, LMFT, CST. Spør deg selv hva som hindrer deg i å føle deg åpen for å høre partnerens forslag. Det kan være nyttig å tenke på tilbakemelding som en mulighet til å gjøre sex morsommere for alle. "Tilbakemelding er virkelig smøring av seksuell tilfredshet," sier Litner.

4. De er bare fokusert på det de liker

Selv om visse mennesker er mer seksuelt utforskende enn andre, hvis du bryr deg om partneren din og støtter deres seksuelle nysgjerrighet, kan du være mer villig til å utvide grensene dine på en måte som fremdeles vil holde deg trygg og komfortabel. Å være stengt kan føre deg til å holde tilbake fra noe du faktisk kan glede deg over og noe partneren din kan glede seg over deg.

"Husk at partnerte sex handler om gjensidig glede, og det krever aktiv oppmerksomhet for å få det til," sier Litner. Hvis du ikke er sikker på hvor godt du dukker opp, spør partneren din hvordan du kan være mer oppmerksom og jobbe med å vise dem hvor fort du kan lære. Det samme gjelder hvis partneren din er den som er egoistisk i sengen.

5. De føler seg berettiget til sex

"Du vet at partneren din er egoistisk i sengen når de føler seg berettiget til forskjellige seksuelle aktiviteter, kontra erkjenner at det kan trenge å være et samarbeid mellom begge partnere," sier Skyler. Dette dukker ofte opp som en berettiget holdning rundt samleie eller oralsex. Dette kan også være tilfelle hvis en partner presser sex på deg når du ikke er i humør.

Det motsatte kan også oppstå der du eller partneren din kan trekke seg fra sex, forklarer hun, noe som også kan være egoistisk, da det er en uvillighet til å holde liv i intimiteten (spesielt hvis dette blir et kronisk problem). Finn det mellom og lær å samarbeide for å koble seg intimt og være oppmerksom på hverandres seksuelle behov.