Du kan nå reise til 9 luxe verdensomspennende destinasjoner for et virtuelt spa -ferie uten å forlate hjemmet

2. Kamalaya Koh Samui på Koh Samui Island, Thailand

Dette intime thailandske feriestedet er sentrert rundt en hule som buddhistmunker en gang ble brukt som en meditativ og åndelig retrett. Eiendommen, hvis navn betyr "Lotus Realm", et symbol på hvordan den menneskelige ånden utspiller seg og vokser, har vært en innovatør i spaindustrien i mer enn 15 år. Nå kan vi ta del i dens anerkjente helhetlige klasser og aktiviteter hjemme. Eier Karina Stewart og mesterbusser på stedet har lastet opp videoer til tipsene til nettstedet for ledelse og utmattelse, rensing av sinnet, får bedre søvn, re-sentrering og fokuserer på indre velvære.

3. Amanyara i tyrkere og caicos

Navnet på dette 56-imotatiske luxe feriestedet på den vestlige bredden av øya Providenciales betyr "fredelig sted" på sanskrit. Gjennom en serie videoer designet for å ta en velværetur hjemme, frakter Wellness Immersion Manager David Melladew praktisk talt gjester til det bortgjemte karibiske feriestedet med innhold som pusteteknikker og en 15-minutter Khamsaard.

4. Trisara Resort i Phuket, Thailand

"Wellness At Home" på Instagram TV og Facebook er en treningsvideo-serie fra dette feriestedet, hvis navn er sanskrit for "The Garden in the Third Heaven", da de 60 bassengvillaene ligger i tre nivåer med utsikt over Andamanhavet. Selv om du kanskje ikke kan besøke vannstrukturen personlig, lar denne virtuelle reiseideen deg lære det grunnleggende i den thailandske boksesporten Muay Thai, samt yoga, meditasjon og guidet pust.

5. Chablé Resort i Riviera Maya, Mexico

Dette femstjerners badebyen har skapt en virtuell velvære og kulinariske serier på Instagram-historier for å dele roen, tilkoblingen og freden forbundet med en SOVRAM-historier for å dele roen, tilkoblingen og freden forbundet med en SOMRAM-historier for å dele roen, tilkoblingen og freden forbundet med en SOMRAM-historier for å dele roen, er laget mellom en tropisk jungel og maromatranør. Executive Chef Luis Quiroz gir matlagingsdemoer med livlige og smakfulle ingredienser, velværesjef Alva Flores er vert.

6. Feriestedet på Paws Up i Montana

Som en privat nasjonalpark har dette feriestedet 37 000 dekar med ubebygd land, 100 mil med stier og 10 miles av Blackfoot River. Men med sin nye online serie "Live From Big Sky Country", kan du delta i aktiviteter for sinnet, kroppen og sjelen live fra den uberørte Montana Wilderness via Instagram -høydepunktene og Facebook -siden. Ta yoga på ranchen med feriestedets yogadirektør, fôr for sunne ingredienser med en villmarksekspert, og bli med på spa- og velværedirektør Laura Russell-Nyard for å piske opp en peeling kropp eller leppeskrubbe laget med ingredienser du allerede har i pantryet.

7. Cuisinart Golf Resort & Spa i Anguilla

Ikke overraskende har det kulinariske inspirerte hotellet på den britiske karibiske øya Anguilla lansert en ny matlagings- og velværeserie på hjemmesiden for å bringe kjøkkenet fra stranden til kjøkkenet ditt. Executive Chef Juan Bochenski tilbyr matlagingskurs med sunne ingredienser og en bak kulissene kikker på feriestedets ikoniske retter, mens spa-direktør Catherine Phillips deler selvomsorgstips, som hvordan du kan blande enkle, immunitetsøkende smoothies og lage dine egne spa-behandlinger.

8. Vertshus av Aurora i Finger Lakes of New York

Laura Coburn, en sertifisert Ayurveda Health Counselor, fungerer som direktør for Serenity at This Boutique Inn on the Finger Lakes. Hun tilbyr ukentlige 30-minutters meditasjoner som en kjærkommen pusterom fra angst, stress, bekymring og den nåværende nyhetssyklusen. Bli med henne hver torsdag klokka 5:30 s.m., EST, på Facebook for en diskusjon og spørsmål og svar, etterfulgt av en kort praksis. Kommende økter vil fokusere på å bygge en hjemme-brønns praksis, frigjøre frykt og praktisere takknemlighet, praktisere mindfulness, pranayama som puster for rolige sinn og yoga i hverdagen.

9. Club Med

Det nye Club Med at Home-programmet fra det all-inclusive Global Resort Brand er en ukentlig serie med live og tidligere innspilte treningsøkter, ledet av medlemmer av Club Med Fitness Staff. Nytt innhold legges til ukentlig-lignende morgenyoga på stranden på Club Med Cefalù på Sicilia og en svetteinduserende HIIT-klasse fra Club Med Kani på Maldivene.