Hva ekte mødre sier at de trenger mest under pandemien

2. Partnere, ikke "hjelpere"

Brown sier også at mannlige partnere må trappe det opp når det gjelder barnepass under pandemien. I følge Center for Global Development var kvinner ansvarlige for tre ganger så mye barneomsorg under pandemien. Dette gapet i ansvar kan utgjøre både det faktum at kvinners sysselsetting har falt under pandemien, og at til og med kvinner som fortsatte å jobbe har brukt mer kollektive timer på å etablere stase mellom sitt arbeid og foreldreansvar.

3. Tid til seg selv å hvile og vokse

Bortsett fra å være stresset og engstelig, er mange mødre rett og slett slitne. "Rest var et stort ord for meg de siste 18 månedene," sier Kimberly McGlonn, PhD, grunnlegger og administrerende direktør i Grant Boulevard, et bærekraftig motemerke som bekjemper økonomisk urettferdighet og marginalisering. "Det andre store ordet var" nåde.'Å ha nåde med meg selv, å ha nåde med andre mennesker. Jeg håper virkelig at jeg kan gjøre en bedre jobb, gå videre, om å sentrere verbet hvile.""

For å høre mer fra Real Moms, kan du høre på den siste episoden av The Well+Good Podcast på Apple, Spotify, eller uansett hvor du får podcastene dine.

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.