Hva hver kvinne med tweaky hormoner trenger å vite om akupunktur

Nysgjerrig på å se om akupunktur kan hjelpe deg med å gjenopprette hormonell balanse? Her er 4 ting å vite.

Akupunktur kan hjelpe med en rekke problemer

Du har kanskje hørt positive ting om hvordan akupunktur kan fungere som en fruktbarhetsbehandling. "Kinesisk medisin har et velfortjent rykte for å kunne styrke fruktbarheten for både menn og kvinner," sier Blakeway. Men dens hormonhjelpende krefter slutter ikke der. Akupunkturister kan hjelpe kvinner med problemer inkludert PCOS, Amenhorrhea (når du savner mer enn tre perioder), smertefulle perioder og endometriose. I tillegg, legger Blakeway til, kan de adressere hormonelle ubalanser som fører til kviser, migrene eller lav libido. Mens hver persons situasjon er annerledes, bemerker hun at behandlingen er relativt rask: "De fleste hormonelle ubalanser løses på to eller tre måneder, selv om mer alvorlige problemer kan ta lengre tid og krever en kombinert vestlig og østlig tilnærming.""

Mange problemer kan kobles til hormonene dine

Sammen med kramper og uregelmessig timing er det noen problemer du kanskje ikke har koblet deg til menstruasjonssyklusen. "Jeg tror kvinner har blitt lært å" suge det opp "og ikke klage på syklusene deres; til makt gjennom stille. Jeg er uenig, "sier Blakeway. "Vi er rytmiske, men det skal ikke forårsake oss ubehag eller komme i veien for vår evne til å prestere.""

Hun anbefaler å søke en akupunktør for ethvert symptom som sammenfaller med syklusens rytmer. For eksempel, sier hun, opplever mange kvinner endringer i avføring før og i periodene. "Noen kvinner blir forstoppet før perioden starter og lider deretter av diaré i perioden," konstaterer hun. "Dette er et tegn på en mindre ubalanse som lett kan fikses ved å bruke verktøyene til kinesisk medisin for å adressere effekten av reproduktive hormoner på fordøyelsessystemet.""

Behandlingen er personlig ... og spesifikk for deg

Tenk på en akupunktør, og du ser sannsynligvis noen som jobber med små nåler for å forbedre kroppens qi, eller energiflyt. Det er definitivt sant, men ikke hele historien. "Akupunktur er en del av et helt medisinsystem som inkluderer akupunktur, urtemedisin, karosseri, kostholdsendringer og livsstilsråd," sier Blakeway. "Det systemet har blitt brukt i tusenvis av år for å behandle kvinners reproduktive problemer og støtte kvinner i svangerskapet og fødselen.""

Hvis du velger akupunktur for å hjelpe deg med dine hormonelle problemer, bør utøveren din kunne få en følelse av hva din unik Hormonelle utfordringer er. På Yinova Center lager Blakeway og kollegene spesifikke urteformler for hver pasient. "Det er viktig fordi ingen to hormonelle ubalanser ser like ut," bemerker hun. De blir heller ikke behandlet det samme.

Utøverens bakgrunn betyr noe

Når du skal velge en akupunktør, kan du se etter en lisensiert og styresertifisert utøver. "Akupunktører i USA er godt trent," sier Blakeway. Hun bemerker at i de fleste stater fullfører akupunktører en fire- eller fem-årig mastergrad eller doktorgrad, pluss å ta medisinske styreeksamener. Og hun legger til, å jobbe med en akupunktør, betyr ikke at du må eller burde være med vestlig medisin. "Moderne akupunktører er opplært til å integrere behandlingene sine med den konvensjonelle omsorgen pasientene deres får, og minimerer medikament-herb-interaksjoner og maksimerer fordelene ved integrerende omsorg," bemerker hun.

For gynekologiske problemer anbefaler Blakeway å velge en akupunktør som er styresertifisert i urtemedisin og akupunktur. "Urter er en viktig del av behandlingen," sier hun. "En erfaren utøver vet hvordan man skal skaffe urter av god kvalitet som er trygge og effektive."I tillegg kan du se etter en utøver som er ivrig etter å hjelpe deg å lære å feilsøke din egen syklus. "Målet med behandlingen skal ikke være å gjøre deg avhengig av akupunktur for å håndtere syklusen din," sier Blakeway, "men for å hjelpe deg med å komme deg til et sted hvor du ikke trenger det.""

Det er så mye mer som akupunktur kan gjøre. Her er hva kinesisk medisin har å si om klumpete bryster-og superlading av sexlysten din.