Vent, beskytter en maske meg hvis jeg er den eneste personen som har på meg en?

Med den informasjonen i tankene, dr. Rodgers anbefaler å bruke en maske av høy kvalitet som en N95 eller en KN95 som passer tett mot ansiktet ditt. "Faktisk har forskere N95-masker for å beskytte oss i biosikkerhetsnivå tre laboratorier der vi jobber med live SARS-CoV-2-virus, så denne typen beskyttelse er gullstandarden," legger hun til.

Imidlertid er det viktig å også integrere andre beskyttende tiltak-spesielt hvis folk rundt deg ikke maskerer. "Jeg anbefaler å vurdere risikonivået ditt og fortsette å ta riktige forholdsregler, inkludert å bli vaksinert og boostet, ha på seg en maske i innendørs innstillinger, forsøke å opprettholde en avstand fra andre og teste før og/eller etter samlinger med raske tester for å forhindre spredningen, "sa hun. Dette er spesielt viktig hvis du er i en høyrisiko Covid-19-befolkning.

Hvis du føler deg lunken om å fortsette å maskere opp nå som du ikke nødvendigvis ha til, dr. Rodgers antyder at du anser det kollektive som bra. "Jeg oppfordrer fortsatt folk til å ta forsiktige avgjørelser når det gjelder Covid-19 og tenker på de andre rundt dem. Ikke alle barna er kvalifisert for vaksinen, og det er mange mennesker som er immunsupprimert, sier hun. "Pluss at vi fremdeles ser langsiktige effekter fra Covid selv hos personer med mild sykdom.""

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.