C-vitamin kan påvirke ADHD-og ikke slik du forventer

Når det er noen form for dysfunksjon i hjernen som endrer vedtakelsen av disse kjemikaliene, begynner vi å se endringer i atferd, forklarer hun. ADHD blir fortsatt studert, men foreløpig, dr. Prude sier at to av kjemikaliene i hjernen som bidrar til ADHD -symptomer er noradrenalin og dopamin.

Norepinephrine er ansvarlig for å øke årvåkenhet, opphisselse og oppmerksomhet, mens dopamin spiller en rolle i vårt "belønningssenter" og mange andre funksjoner, inkludert minne, bevegelse, motivasjon, humør, oppmerksomhet, etc. I ADHD er det underskudd i dopamin og noradrenalin, noe som resulterer i reduksjon av mange av disse funksjonene.

Hvordan C -vitamin påvirker ADHD -medisiner

De vanligste ADHD -medisinene er kjent som sentralstimulerende midler. Disse sentralstimulerende midler fungerer ved å forårsake en økning av dopamin og noradrenalin i de nevnte hjernehullene. Dette får hjernen din til å fungere som om mer dopamin og noradrenalin er tilgjengelig, noe som igjen lindrer symptomer på ADHD.

Imidlertid er mange ADHD -medisiner ikke sentralstimulerende midler i det hele tatt, og noen sentralstimulerende midler har en annen fysiologisk prosess som ikke er påvirket av vitamin C som metylfenidat (aka ritalin). Medisinene som er Beratt kalles amfetamin og er ofte kjent med merkenavn som Adderall, Adderall XL, Dyanavel XR eller Vyvanse.

"Interaksjonen mellom C -vitamin (askorbinsyre) og amfetamin oppstår når de er til stede i magen samtidig," dr. Prude sier. "C -vitamin er en syre, og amfetamin er en base- eller alkalisk formulering. Når disse to kommer sammen, danner de en saltforbindelse. Denne kombinasjonen blir deretter gjort ufordøyelig og kan ikke tas opp i blodomløpet.”

Så hvis du tar en amfetaminformulering av en ADHD -medisin, dr. Prude anbefaler at du unngår å konsumere C -vitamin i en time før og etter å ha tatt det. Og selvfølgelig, hvis du har spørsmål eller bekymringer, bør du chatte dem gjennom med leverandøren din.

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for nyskapende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg godt+, Vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og låser opp belønningen umiddelbart.