Denne sunne iskremsandwich leverer smak uten å rote med blodsukkeret

"Din typiske iskremsandwich er vanligvis laget med raffinert sukker, anrikede mel og mye tung krem, som noen bare ikke kan glede seg. I hennes versjon blir disse ingrediensene byttet ut til fordel for mer næringsrike stifter som lønnesirup (som er mindre behandlet enn sukker og har en lavere glykemisk indeks), havre (naturlig glutenfri og rik på hjerte-sunn fiber) og kokosnøtt krem (et vegansk alternativ til tung krem).

Kronende ære for denne oppskriften er egentlig bare hvor lett den er å utføre. Du trenger ikke noe fancy utstyr for å lage iskremen-bare en murkrukke som du rister-og du ikke engang baker informasjonskapslene. Det siste er en stor fordel for de av oss hvis kjøkken forvandler seg til solens overflate i det øyeblikket enhver sommerlaging eller baking viser seg.

Nå som jeg tenker på det, er denne oppskriften så enkel at du sannsynligvis kan gjøre den i søvne, selv om jeg ikke er sikker på at jeg vil gi råd til den. Men se videoen for å få alle deets mens de er bevisste ... bare i tilfelle.