Sannheten om 5 vanlige sommermyter om sommeren

Når det er sagt, anbefaler hun bruken av dem uansett. "Hvis du skal ha sex under vann, er det bedre å bruke kondom enn å" gå med tilbake."Kondomer reduserer risikoen for uønsket graviditet og STI -overføring," sier hun. Hvis du har på deg solkrem eller olje når lidenskapen rammer, dr. Jess anbefaler å dusje før du bruker kondomet fordi slike produkter kan svekke integriteten til latex. (Streik to for våt 'n vill forlate.)

Nok en potensiell buzzkill: Leena s. Nathan, MD, en assisterende klinisk professor i UCLA helseavdelingen i Obgyn, advarer mot å gjøre gjerningen i enhver naturlig vannmasse. "Det er potensiale for infeksjon, spesielt vaginale infeksjoner," sier hun. Dr. Twogood legger til at hav- og innsjøvann kan være irriterende på grunn av salt, sand og annet rusk. Og menneskeskapte vannmasser er ikke bedre. "Badestamp og bassenger vil sannsynligvis ha bakterier og kjemikalier som klor," forklarer hun, og bemerker at offentlige bassenger og boblebad er enda risikabelt enn private. (Ja, grovt for alle involverte!)

Dommen: Ikke verdt risikoen.

Myte nr. 2: Ditto for Sex on the Beach (The Act, Not The Drink)

Å bli opptatt i sanddynene er en annen romantisk trope som bare er sexy på Ungkaren. "Hvis sand er i nærheten av penis eller skjeden, kan det forårsake skrubbsår under samleie," dr. Sier Nathan. Selv om disse kan være smertefulle og forårsake irritasjon, er det et større problem. "De kan være synlige eller mikroskopiske, men uansett gjør skrubbsår og tårer en kvinne mer utsatt for kjønnssykdommer," sier hun. "Sand kan også gå på akkord med kondomens integritet.""

Pluss at sex på stranden-eller i et offentlig vannmasse, for den saken kan teknisk sett betraktes som en forbrytelse og er straffbart med forskjellige måter avhengig av staten din. (Hvis du tilfeldigvis bor i Minnesota, kan du bli truffet med en ny smekk på håndleddet hvis du ikke er gift-det er teknisk ulovlig der for en enslig kvinne å ha sex ... periode.)

Dom: Som dr. Jess sier: "Sand er ikke sexy."(Heller ikke Minnesotas arkaiske lov, men det er en annen historie for en annen dag.)

Myte nr. 3: Tans er sexy

En veldig liten studie ble gjort i 2010 for å avgjøre om folk faktisk vurderte kvinner med en brunfarge som mer attraktivt enn de uten. De gjorde.

Ignorerer elefanten i rommet din hud erVakker som den er!-Det er gode nyheter her for de som ønsker å skape en gylden glød uten å overeksponere seg til UV -stråler. Tilsynelatende har forskere også funnet ut at folk rangerte den sunne auraen som kommer fra å spise grønnsaker, også kalt "Carotenoid Glow", som mer attraktiv enn det som kommer fra solen. Så, skjær på SPF, lag din handlekurv med karotenoidrike matvarer som søtpoteter, gulrøtter, tomatsaft, gresskar, spinat og brokkoli, eller test ut denne rene selvbruneren og disse bronzene for å oppnå en strandbum Tan i sommer.

Dommen: Jepp, spesielt når de kommer fra gulrøtter.

Myte nr. 4: Din libido skyrockets om sommeren ..

I følge dr. Jess, det er flere årsaker til at du kan oppleve et løft i sexlyst om sommeren. For det første har folk en tendens til å være mer sosiale på grunn av det varme været og lengre dager, og det kan få dampende konsekvenser. "Det er mulig at positive sosiale interaksjoner fører til større følelser av forbindelse og intimitet-og et sterkere ønske om sex," antar hun. Pluss, sier hun, folk rapporterer forbedring av helsevaner om sommeren, og slike vaner, e.g. Trening og et balansert kosthold, kan øke sexlysten, kroppsbildet og seksuell funksjon.

Hva sier vitenskapen? Dr. Jess bemerker at sollys er assosiert med forhøyede serotoninnivåer, noe som kan resultere i bedre humør, mer energi og et økt ønske om sex. Noe forskning, sier hun, antyder også at svette kan øke attraksjonen. "Når vi kobler dette sammen med å vise mer hud, er det mulig at vårt ønske om sex kan øke når kvikksølvet stiger," sier hun.

Dommen: Det er definitivt mulig.

Myte nr. 5: ... men det er for varmt å ha sex

Mens svette kan være, som etablert ovenfor, en afrodisiakum, kan det noen ganger føles for varmt å bevege seg, enn si, vi vil, du vet.

Du trenger ikke å legge to svette kropper den ene på toppen av den andre for å nyte en god løp, men. "Enhver stilling som lar deg stå ved siden av sengen eller bruke møbler da rekvisitter fungerer bra i løpet av varme sommerdager og netter," sier DR. Jess. Pluss, råder hun, det er ingen grunn til å bli hengt opp på samleie. "Jo større mangfoldet av seksuelle aktiviteter du driver med, jo mer tilfredshet vil du høste.""

Nedenfor, dr. Jess deler noen av sine favorittstillinger for de gangene du bokstavelig og billedlig er i brann.

Bøy over, baby
Begge partnere står en bak den andre mot sengen. Den fremre partneren brettes over slik at overkroppen deres er på sengen og beina er mot siden. Den andre partneren nærmer seg bakfra mens han er oppreist.

Lap Dance
Den ene partneren sitter i en stol og de andre knebøyene i fanget. Du kan vende bort og bøye deg for å ta tak i anklene eller sitte på toppen av ansikt til ansikt for kyssing og intim øyekontakt.

Ben opp
Den ene partneren ligger på kanten av sengen og den andre står mot dem med føttene på gulvet. Partneren på sengen løfter beina slik at føttene er på skuldrene til den stående partneren.

Dommen: Du kan takle varmen.

Ønsker enda bedre sex i sommer? Prøv å gjøre denne ene tingen hver morgen, lage en rask studie av disse fem tantra -teknikkene, og spis disse matvarene.