De virkelige grunnene til at skjeden din er kløende

Dette innlegget dukket opprinnelig på Teen Vogue

Vaginal ubehag som kløe er super vanlig og sjelden en grunn til stor bekymring, men det gjør det ikke mindre frustrerende. En irritert skjede er nettopp det: irriterende.

For å finne ut hva som nøyaktig forårsaker kløe i og rundt skjeden, gikk vi til ekspertene. Husk at alt som plager deg i stor grad, bør sees av en lege, og at det samme gjelder tilbakevendende problemer. Å få regelmessige OB-GYN-sjekk, som din årlige og jevnlige testing for seksuelt overførbare sykdommer, er avgjørende for å sørge for at det ikke er noe større å bekymre seg for. Og å bli kjent med din egen skjede, gjennom utdanning og utforskning på egen hånd, vil alvorlig hjelpe deg med å forstå hva som skjer.

Likevel, her er noen få vanlige grunner til at skjeden din kan kløe.

Sopp infeksjoner

"De fleste unge kvinner antar at dette er en gjærinfeksjon, og de har vanligvis rett," sier Kyrin Dunston, MD, FACOG, en ob-Gyn fra Atlanta. “På et tidspunkt i livets levetid rapporterer minst 75 prosent av kvinnene å ha hatt en infeksjon av denne typen. Den tekniske betegnelsen for dette er vulvovaginal candidiasis. Mange kvinner vil vite hvordan de kan forhindre denne irriterende infeksjonen. Det er viktig å forstå at Candida er det som er kjent som en opportunistisk infeksjon, noe som betyr at denne soppen er til stede i små mengder hos en normal kvinne og bare sprer seg og forårsaker en faktisk infeksjon og symptomer når forholdene er riktig. Candida, som de fleste sopp, trenger varme, fuktighet og mat for å spre seg.”

Unngå infeksjoner ved å komme ut av fuktig undertøy så raskt som mulig etter sport og annen svett aktivitet. Det beste behandlingsalternativet ditt er gjennom medisiner.

Barbering

Denne virker enkel, men hvis du føler deg spesielt irritert, dr. Dunston sier at barbering kan være den skyldige. Ta noen uker fri og se om du føler deg bedre. Du kan bli overrasket over hvor mye du elsker det nye utseendet også. Du kan til og med innse at du ikke vil barbere deg i det hele tatt lenger, spesielt fordi det å bli kvitt kjønnshår faktisk kan føre til kjønnssykdommer.

En opprørt balanse

"Vaginal ubehag som kløe og forbrenning, og til og med lukt, kan være et resultat av en ubalanse i vaginal økosystem," sier Botros Rizk, MD, professor og sjef for reproduktiv endokrinologi og infertilitet ved University of South Alabama. "Hverdagsaktiviteter som trening, samleie og bruk.”

Igjen er det nyttig å bytte ut av fuktig undertøy. Unngå douches og andre "rengjøring" -produkter. La skjeden din ta vare på seg selv.

Bakteriell vaginose

En av de vanligste årsakene til ubehag i vaginal, bakteriell vaginose er resultatet av "en ubalanse av 'god' og 'skadelige' bakterier som normalt finnes i en kvinnes skjede.”I utgangspunktet øker de 'dårlige' bakteriene, og de 'gode' tingene avtar.”Probiotika er den beste måten å unngå dette på, så lag gresk yoghurt, kombucha og syltet mat til en del av kostholdet ditt hvis du kan-eller bare få probiotika gjennom pilleform, noe som er helt enkelt å gjøre.

Hverdagsprodukter

"Hvis det ikke er noen infeksjon som er mest sannsynlige årsak, er irritasjon av vulva og skjeden fra kjemikalier i miljøet," sier dr. Dunston. “Vanlige skyldige inkluderer vaskemiddel, tørketrommel og blekemiddel som brukes til å rengjøre klær. Visse toalettpapirer og sanitærprodukter, spesielt parfymerte. Parfymerte vaginalspray og douches kan også forårsake dette. Unødvendig å si at skjeden er et delikat område og kjemikalier og irriterende midler må holdes borte.”

Hopp over produkter med en duft hvis du kan, og prøv å bruke en enkel, ikke-irriterende såpe når du dusjer. Å bytte ut produktene som går på klærne dine for noe tryggere og mykere kan bare være trikset du lette etter.

Kjønnssykdommer

Hold deg alltid oppdatert på tester, men hvis du opplever pågående irritasjon mens du er seksuelt aktiv, kan du bli testet for seksuelt overførte sykdommer så snart du kan. En kjønnssykdom er ikke verdens ende, og behandling for mange er enklere enn du tror. Det beste verktøyet ditt er imidlertid bevissthet om problemet, så ikke nøl med å finne ut av det.

Mer lesing fra Teen Vogue

Den ene tingen du aldri visste at du trengte å vite om skjeden din

Av Lily Puckett for Teen Vogue
Dette innlegget dukket opprinnelig på Teen Vogue