Proteinbaren Carrie Underwood pakker alltid i vesken hennes

Når du er en travel sanger, klesdesigner og mamma som Carrie Underwood, er det praktisk talt et jobbkrav å holde seg energisk og sunn. Så hva er en ting superstjernen sverger forbi til makten gjennom hennes dager? Unngå henger med sunne snacks.

Som en selvbeskrevet "snack queen", den amerikansk Idol vinneren holder dem "i alle posene mine, hele tiden, uansett hva," sier hun. For Underwood handler det å være forberedt om å opprettholde ikke bare utholdenheten hennes, men også hennes fokus. "For når jeg er sulten, er jeg sulten nå Og jeg kan bare føle at blodsukkeret mitt synker. Jeg blir cranky, og jeg kan ikke tenke, "sier hun.

"For når jeg er sulten, er jeg sulten nå.""

Underwood følger et plantebasert kosthold, og hun vet at protein er viktig for å komme seg etter tøffe treningsøkter og holde seg energisk. Derfor sier hun at hun ikke vil dra noe sted uten sine favorittproteinbarer, som tilfeldigvis er Vega -selv mannen hennes, Mike Fisher, er en fan. "De har sjokolade og karamell og sjokolade peanøttsmør. De er så gode."Hun liker også veganvennlig ingen ku (" Det har mye fiber, "konstaterer hun) og Luna barer.

Og ved den sjeldne anledningen hun har fanget Sans Snacks, prøver hun å trene hvor hun kan finne et raskt, næringsrikt måltid langs sin vanlige rute. "Det hjelper å vite steder i nærheten av der du jobber," råder hun "Det er en panera i nærheten der jeg skriver, og de har suppe jeg kan få. Det planlegger bare litt."Lurer på om hun vet om kjedens hemmelige sunne meny-hacks?

Underwood er ikke den eneste kjendisen som er en stor fan av sunne snacks. Her er 6 favoritter Khloe Kardashian rekker på reg-plus, veganer, mellom-Meal Foods som gir drivstoff Tom Brady.