Den gamle klisjéen med å telle sauer for å sovne fungerer faktisk veldig godt, hvorfor

Den gamle klisjéen med å telle sauer for å sovne fungerer faktisk veldig godt, hvorfor

Fortsatt våken? Prøv 4-7-8 pusteteknikken som fungerer som en drøm, eller vurder å kjøpe et vektet teppe.