Den mest effektive leksjonen Jane Fonda har lært om aktivisme etter flere tiår med å gå inn for andre

I tillegg til å være et treningsikon og en prisbelønnet skuespillerinne, har Jane Fonda vært en lidenskapelig politisk aktivist i flere tiår. Men som alle som noen gang har deltatt i aktivismeinnsats vet, kan det å kjempe for årsaker du tror på være både fysisk og følelsesmessig konsumerende (hei, aktivistutbrenthet). Men i stedet for å la den varige vekten av klimaendringer, raserettferdighet og politisk uro avskrekke henne fra intensjonene sine om å slå forandring, har Fonda adoptert et tankesett angående pågående aktivisme som er definitivt håpefull.

Jeg spurte henne nylig om den største leksjonen hun har lært etter år og år med å gå inn for andre og for institusjonell endring, og svaret hennes beveget meg tårer: "Jeg har lært hvor dyptgående folk kan endre seg," sier Fonda. "Fordi Jeg har endret seg dypt. Det kan ta en bok, det kan ta en marsj, det kan ta en tale-det kan være en ting, eller en serie ting. Det bildet av George Floyd var en trigger for titusenvis-eller kanskje flere mennesker. Det var et tippepunkt. Folk kan virkelig endre seg.""

Tatt i betraktning den oppoverbakke kampen som mange aktivister melder seg på for å kjempe for å endre streikendring, er det kjent å tro på evnen til meningsfull vekst. Og Fonda sier at det også er viktig at uansett hvor håpløs du kan føle deg i visse veikryss, bør du ikke avskrive noen. "Svært ofte kan folk som var i opposisjon til noe endre seg ganske raskt. Det hindrer deg i å bli kynisk når du innser omfanget og dyptgående som mennesker er en spesiell art av dyr som endrer seg så mye, sier hun.

"Svært ofte kan folk som var i opposisjon til noe endre seg ganske raskt. Det hindrer deg i å bli kynisk."-Jane Fonda

I tillegg til å erkjenne at selv de mest tilsynelatende iherdige motstridende krefter kan ha et hjerteforandring, understreker Fonda at det å ha samtaler generelt kan vekke faktisk endring. "Du må snakke om [et problem]," sier hun. "Bare å snakke om ting med familien eller kollegene dine, hele tiden, er en handling."Et annet tips for aktivister? Start lite og lokalt. "Jo mer lokal, jo mer innvirkning [en tjenestemann] har på ditt umiddelbare liv-det kan utgjøre en stor forskjell," sier Fonda. "Derfor, mens jeg jobber med kosmiske, store spørsmål som klimaendringer og raserettferdighet, prøver jeg å ta hensyn til lokale spørsmål som involverer byrådet, og lensmannen. Finn ut hva som skjer rundt deg, slik at du kan holde deg oppdatert og være involvert.""

Uansett hvor mye tid du bruker på aktivistiske årsaker, har Fonda en påminnelse for alle: å ta vare på deg selv først er viktig. "Jeg har lært for lenge siden at hvis du er en aktivist som ikke tar vare på deg selv, vil du ganske snart brenne ut," sier hun. Men, legger hun til, blir egenomsorg lettere når du vet at du gjør en forskjell i verden. "Alt jeg kan si er, fra mine avanserte år, at du vil sove bedre og at du vil føle deg bedre når du kommer til slutten av livet ditt hvis du på noen måte vet at du hjelper deg med å gjøre en forskjell.""