Jane Fonda har vært et treningsikon i flere tiår-Here er hennes lang levetidsinnstilte kondisjonsrutine

Fonda, som har blitt en ledende miljøaktivist, er vertskap. Hun fortsetter å være en inspirasjon-ikke bare fra et treningsperspektiv, men for generell velvære og Omsorg for andre. Men hun har lært at grunnlaget for alt hun gjør innebærer alvorlig egenomsorg. "Jeg har lært for lenge siden at hvis du er en aktivist som ikke tar vare på deg selv, vil du ganske snart brenne ut," sier hun. Det er bra at ikonet er kunnskapsrike med lang levetid, fordi hun fremdeles planlegger å gjøre mye mer for planeten vår.