Den sunne vrien på Arnold Palmer vil du nippe til hele sommeren

Som barn er sjansen stor for at sommerhydrering betydde å nippe til en av to ting: Kool-Aid eller en Arnold Palmer. Og hvis du føler deg nostalgisk, er du heldig, fordi den halv-isede te/halvlemonade-blandingen har en vekkelse-og en sunn en på det.

Akkurat som supermat-besatte spiser har hacket alt fra kaffeordrene sine til brownies, erstatter den nye byttet grunnleggende svart te med antioksidantpakket (og ultra-energigiserende) matcha. For en ekstra god-for-deg boost, se etter en limonade som er lite sukker (siden det er, du vet, forferdelig).

Den nye byttet erstatter grunnleggende svart te med antioksidantpakket (og ultra-energigiserende) matcha.

Og se, du har matcha limonade. "Det er så forfriskende, sunt og deilig," sier Panatea medgründer David Mandelbaum. Som kan forklare hvorfor den sunne oppdateringen på Arnold Palmer vinner terreng på spritz som de Drink om sommeren (ja, du kan definitivt pigge din med vodka for mer av en surr), med alltid-på-trend Starbucks til og med tilby sin egen versjon. (Det hender å være Lady Gagas ordre når hun besøker Mega-Cafe, NBD.)

Best av alt er at matcha limonade er ganske enkel å lage hjemme, ifølge Mandelbaum. PRO -tipset hans: Forsikre deg om at du kjøper legitim -matcha for økt smak og antioksidanter.

Her deler han oppskriften de laget på Panatea -hovedkvarteret, perfeksjonert for balansert smak og maksimal ernæringsverdi. Så når livet gir deg matcha, lag Lemonade.

Fortsett å lese for den perfekte hjemmelagde matcha limonade -oppskriften.

Matcha Lemonade

Lager 1 sitronade

Ingredienser
1 Scoop Cerionial Grade Matcha
2 oz varmt vann
3/4 kopp limonade
fersk mynte, valgfritt
1 skive sitron, valgfritt

1. Sett en øse med matcha i en matcha -skål.

2. Trykk ned på Matcha ved hjelp av en visp for å bryte opp alle Matcha Clumps.

3. Hell to gram varmt vann over matchaen.

4. Visp matcha og vannet sammen for å lage et pastalignende konsentrat. Husk å visp inn en M- eller W -bevegelse til alle klumpene er oppløst.

5. Fyll et glass med is og sitronade.

6. Hell matcha -konsentrat over isen og sitronaden.

7. Rør sammen, og hvis du velger, pynt med en fersk sitron og/eller mynteblad.

Hvis du leter etter noe å parre med din forfriskende drink, kan du sjekke ut Chloe Coscarellis veganske taco -oppskrift. Pluss at mer geniale (og sunne) måter å holde seg hydrert i sommer.