Den håndfulle personlighetstrekkene følelsesmessig intelligente venner har en tendens til å dele

3 Kjennetegn på følelsesmessig intelligente venner.

1. Du følger gjennom og følger opp

"En følelsesmessig intelligent venn vil huske de store begivenhetene som skjer i livet ditt og husker å spørre om dem," sier Mroz. Som, hvis kameraten planla å ha en DTR -prat med S.O., Du vil nesten helt sikkert følge opp det hvis du har en høy EQ. Du vil også sjekke inn for å se om de avsluttet den avtalen de var mega-stresset over, eller hvordan de føler uken etter en one-night stand.

Og mediet for disse sjekkinnleggene er også verdt å merke seg. I den fartsfylte, digitale første verdenen er det ikke alltid mulig å oppfølges. Selv om det er lettere å sende en tekst eller en e -post, sier MROZ en telefonsamtale er best. "Du vil faktisk kunne høre Hvordan vennen din har det, selv om de ikke direkte sier det.""

2. Du egentlig tro at suksessen deres er din suksess

Gode ​​venner skal ikke minimere hverandres suksess; De skulle feire og investere i det. Mroz sier at folk som har en høy EQ forstår at rundt seg med gode, intelligente, vellykkede jevnaldrende ikke får dem til å se verre til sammenligning. Snarere er suksessen reflekterende. "Denne ideen kalles Shine Theory, og den.

Mennesker som har en høy ekv.

Jada, det kan være vanskelig når hvis vennen din, sier, får en bokavtale når du Ønsker en bokavtale. Men hvis du begynner å føle deg misunnelig, sier Mroz å bare kanalisere din indre emosjonelle intelligens. "Det er en mer konstruktiv og en høyere eq-ting å tro at hvis vennen din får en bokavtale, vil det hjelpe deg fordi du da vil ha mer kunnskap om publiseringsverdenen," sier hun.

3. Du kommuniserer hvordan du føler deg også

Mange problemer i vennskap oppstår på grunn av feilkommunikasjon eller til og med bare mangel på kommunikasjon. "Jeg mistet nesten et vennskap fordi jeg ikke tok opp det jeg følte. Jeg følte at vennen min alltid var på telefonen hennes da vi var sammen, og det fikk meg til å føle at hun faktisk ikke ville tilbringe tid med meg, så vi sluttet å se hverandre så ofte, "sier Mroz. "Noen måneder senere da jeg endelig snakket med henne igjen, fikk jeg vite at hun led av dårlig helse og brukte telefonen hennes som en distraksjon.""

Det er klart at mye av denne uheldige situasjonen kunne vært unngått. "Mysteriet med så mange vennskapsbrudd kommer ned på mangel på kommunikasjon," sier Mroz.

Men gode nyheter: Hvis du tror vennskapet ditt er lavt, sier Mroz at alt ikke er tapt. Emosjonell intelligens er både en medfødt og lært egenskap, noe som betyr at du kan gi den et løft ved å være åpen for å kommunisere, takle sjalusiproblemer og stille inn for det lille og ikke så lille ting. Puh.

Din barndom BFF kan ha en varig innvirkning på din mentale helse. Og dette er rollen du spiller i vennegruppen din, ifølge din Myers-Briggs personlighetstype.