Sexeksperter svarer * alle * dine brennende spørsmål om å få det på

Hvis magen binder i knuter bare leser ovenstående, dr. Levkoff sier at du kan gi deg et ekstra dytt ved å legge igjen et notat til partneren din som sier at du vil chatte senere. På den måten, du ha å ha "samtalen."For å gjøre denne lille frem og tilbake mer flørtende, dr. Levkoff foreslår å forlate en post-it på partnerens datamaskin som lyder: "Hei! Vil snakke med deg om noe gøy i kveld."Eller, kanskje bare skyte dem en god gammel aubergine -emoji via tekst.

2. Hvorfor kan jeg ikke orgasme under penetrerende sex?

Selv om Hollywood (*hoste* 50 gråtoner *hoste*) Vil du tro at den kvinnelige orgasmen kommer ned på rå attraksjon alene, i virkeligheten, "Flertallet av kvinnelige kropper har ikke orgasmer fra samleie alene. Vi er bygget for å ha orgasmer, men ikke fra penetrerende sex, "sier dr. Levkoff.

"Erkjenn at [ikke orgasming] er en virkelig vanlig ting som finner sted, og grunnen til det er at kjertlene til klitoris stort sett er ytre. Klitoris har ben som ønsketbein som strekker seg nedover sidene [av vulva], og teknisk sett kan penetrering stimulere de litt, men ikke direkte, "utdyper hun. Derfor DR. Levkoff anbefaler å utvide definisjonen av sex utover samleie, samt legge til en liten eller mye variasjon til sexlivet ditt i form av vibrerende ringer, spill og smarte kondomer.

3. Hva er normen (og hva som ikke er) for væsker under sex?

Forhåpentligvis er du allerede for vane å vaske arkene dine etter å ha koblet deg opp (FYI: den gjennomsnittlige mannen venter 12 dager på å vaske arkene sine etter seksuell aktivitet mens den gjennomsnittlige kvinnen venter fire). Men å omfavne de ickier delene av den "skitne gjerningen" kan være trikset for å kose deg enda mer. "Vi sier det ikke veldig ofte, for uansett grunn liker vi ikke å fortelle sannheten om sex, men sex er rotete! Det skal være!"Sier dr. Levkoff.

Når det er sagt, er det noen få viktige ting å holde øye med (eller øre, eller nese) ut for under sex. "Jeg vil si at vi skal være bekymret for væsker hvis det er en veldig uvanlig lukt, hvis det er smerter forbundet med dem, hvis de er en farge som ikke ser ut som det er riktig for kroppen din."Hvis du merker noe utenom det vanlige, dr. Levkoff foreslår rådgivning med Ob-Gyn.

4. Hva om en av oss bare ikke er i humør?

Vel, det avhenger slags. Hvis du er i det begynnende stadiet av forholdet ditt, dr. Levkoff advarer om at en uoverensstemmelse libido kanskje Vær et tegn på at du og din nye Bae bare ikke er så kompatible.

Hvis du er i et langvarig forhold, er en uoverensstemmende sex-drive ganske mye uunngåelig, og ifølge dr. Levkoff, en god løsning er å finne en morsom (for begge parter) måte å slippe løs på som ikke involverer samleie. "Jeg tror vi legger mye press på penetrerende sex som kjennetegnet for sexloven, i stedet for å erkjenne at det er mange forskjellige måter å være intime der folk kan oppleve fysisk, seksuell, emosjonell glede som kanskje ikke er penetrering , sier dr. Levkoff. Hun foreslår-ingen vits-en håndjobb. ""Vi snakker ikke om det fordi vi tenker på det å være så ung, "sier hun," men virkeligheten er-det er intim, koblet berøring, og det er en fin måte å få kontakt med noen.""

Selvfølgelig, hvis du virkelig ikke føler det, bør partneren din respektere din beslutning om å si "ikke i kveld, baby.""

5. Skulle samtalen rundt samtykke endres når jeg er i et forhold?

Apropos å si nei ... å få grønt lys før Du gjør seksuelle fremskritt har alltid vært ikke omsettelig i teorien, og takket være #MeToo-kampanjen er en verden som forstår og verdier samtykke som en menneskerettighet forhåpentligvis nærmere enn noen gang før. Men endres definisjonen av samtykke når du gjør ting offisielt? Og i så fall, hvordan?

"Det skal alltid være et" ja "og ideelt sett er det entusiastisk," sier Dr. Levkoff. Og tidlig i et forhold-eller under en sving-både å spørre og gi samtykke bør være eksplisitt. Når forholdet ditt skrider frem, dr. Levkoff råder til å sette et solid grunnlag av hva som er greit og Hva er det ikke. "Men det tar tid, det tar dyktighet, som tar en vilje til å lytte, og å høre hva noen andre sier om det er positivt eller negativt," sier hun.

6. Skal jeg fortelle mine s.O. om mine seksuelle fantasier?

"[Jeg] hvis du har fantasier, er du menneskelig," sier dr. Levkoff. "De har ingenting å gjøre med forholdet ditt. Du har fantasier fordi du er et menneske og det er mange ting vi kan slå på til."Så mens det er sant at noen mennesker har mer fargerike forestillinger enn andre, hver. enkelt. person. har seksuelle fantasier, og de er ingenting å skamme seg over.

Å nyte disse fantasiene privat betyr ikke nødvendigvis at du vil vedta dem IRL, men dr. Levkoff sier at det å dele dem med partneren din kan bringe en ny dimensjon til sexlivet ditt. Leter etter et solid segue for å få opp de skjulte svingene dine? Dr. Levkoff foreslår å bruke popkultur -signaler (i.e. ting du ser i filmer eller på TV) for å starte konvo. “Er det noe du noen gang har tenkt på?" du kunne sagt. Hvem vet: Kanskje du deler et gjensidig, dampende ønske du aldri visste om før nå.

7. Hvordan blir jeg komfortabel med å "snakke skitten" i sengen?

Hvis ideen om å hviske søte ting inn i S.O.Ear Mid-Sex får deg til å rødme, gag. Først og fremst, bestemme om du er virkelig interessert i sexy prat. Hvis svaret er nei, ingen biggie. Ha en konvo med partneren din for å gi dem beskjed om grensene dine, og fokusere din seksuelle eksperimentering på noe annet (kanskje akupunktur ...).

Har lyst til å gi det et skudd? Cooper har noen tips for å hjelpe deg med å navigere i ubehaget, og begynner med å ha en nybegynner mentalitet. "Husk da du først begynte å franske kyss? Du var sannsynligvis ikke veldig flink til det, sier hun. "Å snakke skitten er en ferdighet, akkurat som flørting, introduksjoner og offentlig tale."For motivasjon foreslår Cooper å emulere manuset fra din favoritt Hollywood -sexscene foran speilet.

Sørg selvfølgelig for å chatte med partneren din før du kommer til virksomheten: "Å sette forventninger og diskutere samtykke kan være sexy på sin egen måte fordi det bygger forventning," sier Cooper. "Det sikrer også at du er på samme side, og partneren din får at du er nervøs og trenger mye oppmuntring.""

8. Må jeg behandle en uomskåret penis annerledes enn en omskåret under oralsex?

Hvis partneren din har en penis, råder Cooper å spørre dem om de har noen foretrukne metoder, grenser og forventninger før du kommer i gang. (Med sexigere ord, antagelig.) Generelt sett, hvis du har å gjøre med en uomskåret penis, "bør man skyve forhuden ned bare til hodet er utsatt, og bruk tungen mer forsiktig mens du skyver forhuden opp og ned over skaftet hans," råder sexen spesialist.

9. Skal jeg bruke kondomer under oral sex?

Selv om du er påPillen eller ved hjelp av en annen form for prevensjon (som en IUD), det er et smart trekk å også bruke kondom for å forhindre seksuelt overførte sykdommer som HPV. Og kondomer er ikke forbeholdt strengt for penetrerende sex. I følge Cooper er de noe du bør planlegge å bruke for alle varianter av tantrisk glede.

"Å bruke kondomer under oralsex er et tryggere valg og anbefalt hvis du ikke kjenner partneren din verken i det hele tatt eller veldig bra," forklarer hun og legger til at uten den ekstra prevensjonsform, "kan man være i fare for flere kjønnssykdommer, inkludert herpes, HIV, gonoré, syfilis, trichomoniasis eller HPV i halsen når du gir oralsex til en mann."For å gjøre opplevelsen litt mer, er, appetittvekkende, sier Cooper sier å plukke opp en smaksatt pakke er et godt alternativ.

10. Vil dypere penetrasjon gi meg mer glede?

"Hver person liker forskjellige opplevelser," forklarer Cooper. I følge eksperten passer en størrelse all mentalitet, gjelder bare ikke når du gjør det skitne (ordspill ment). For noen sexelskende damer vil dypere skyver stimulere G-spot og vekke et klimaks; For andre kan den samme handlingen forårsake smerter i livmorhalsen.

Så for ikke å høres overflødig ut her, men dette er ennå En annen sak som beviser konvo du har * før * gjør det, vil sette deg opp for å lykkes mens du er-du vet at du vet at du vet.

11. Kan kvinner * faktisk * ha flere orgasmer?

Siden vi allerede har slått fast at det å ha enOrgasme er langt fra en tur i parken for mange kvinner (i det minste når det gjelder penetrerende sex), ideen om mer I løpet av en enkelt løp virker ganske som et mirakel. Men i en sjokkerende hendelsesevne, sier Cooper at det faktisk er lettere for kvinner å ha flere orgasmer enn det er for menn. "Kvinner er bygget for å ha flere orgasmer, og de har en lavere ildfast hastighet enn menn. Dette betyr at kroppen deres ikke trenger så mye tid til å bli re-aroused for å få en annen orgasme, "forklarer sexperten.

Faktisk er et kvinnelig første klimaks virkelig tilsvarer en oppvarming: "For mange kvinner blir den første orgasmen de har i en økt en høyere opphisselsesplattform som du kan gå videre til neste entend av den som å bygge blokker, slik at hvert klimaks blir lettere å nå, sier Cooper. Så mens du kan ha overhånden når det gjelder runde en, runder to, tre og (kanskje?) Fire er alle i din domstol.

Opprinnelig utgitt 2. februar 2018; Oppdatert 19. september 2018.

Leter etter enda * mer * sexy snakk? Her er den ene tingen du bør gjøre hver morgen for å forbedre sexlivet ditt, og hvorfor din Avo -toast kan svinge libido.