Smerter under eggløsning? “Mittelschmerz” kan være grunnen til

"Egulation Pain kan føles som en skarp krampe eller en kjedelig verke," si dr. Nathan. "Det kjennes vanligvis på den ene siden av bekkenet eller den andre, og smertene er vanligvis ganske lave i magen."Det er litt mer av en målrettet, spesifikk smerte, noe.

Og hvis smertene du føler sammenfaller med bryst ømhet, flekker, eller en klar, egghvit type utflod-som dr. Nathan sier er fortellende tegn du er i eggløsningsfasen av syklus-oddsene dine, er at du opplever eggløsningssmerter.

Hvis Mittelschmerz smerter er en plutselig ny overraskelse i livet ditt (yay), kan det å skylde på prevensjonsmetoder. Paragard IUD forstyrrer for eksempel ikke eggløsning for å forhindre graviditet (den kobberbelagte enheten forstyrrer i stedet sædbevegelsen, noe som gjør det vanskelig for dem å nå et egg), så det vil sannsynligvis ikke hjelpe mye for eggløsningssmerter. Dr. Minikin legger til at den progesteronbelagte Mirena (et hormonelt IUD-alternativ) sannsynligvis ikke vil forbedre smertesymptomer på eggløsningen, selv om det kan bidra til å gjøre perioder lettere (eller forsvinne helt), er en person teknisk fremdeles eggløsning på denne formen for prevensjon.

Hvordan takle smerter under eggløsning

Hvis magesmerter er milde under menstruasjonssyklusen, dr. Nathan sier at det sannsynligvis ikke er noe å bekymre seg for. En varmepute eller smertestillende medisiner som er overhjem vil vanligvis bidra til å lindre dem. Og igjen, smertene skal bare vare i noen dager topper.

Men la oss si at smertene er mer intens, eller skjer andre ganger i løpet av syklusen din. (For de fleste kvinner skjer eggløsning halvveis i syklusene sine, omtrent to uker før neste periode-kan du vanligvis finne ut av din med en periode-sporing-app.) I så fall, dr. Nathan anbefaler å besøke gynekologen din.

"Det kan være lurt å bestille en ultralyd for å evaluere ubehaget ytterligere," sier hun. Noen ganger kan smerter i underlivet indikere mer alvorlige forhold, som unormale cyster i eggstokkene, et ektopisk graviditet (hvor et befruktet eggimplantater utenfor livmoren og kan forårsake livstruende blødning), eller endometriose-en tilstand der livmorforingen vokser utenfor av livmoren.

Hvis smertene er utålelige, dr. Nathan sier at du bør ta turen til ER. "Sjelden kan det være mye blødning eller en stor cyste som brister, noe som kan trenge akuttkirurgi," forklarer hun. Du kan også lide av blindtarmbetennelse, som presenterer som smerter på høyre side av magen og er noen ganger ledsaget av kvalme og oppkast.

For mennesker som bare har unormalt smertefullt eggløsning (#BLESSED) og andre mer alvorlige problemer er blitt utelukket, dr. Minkin sier at det kan være verdt å gå på p -piller. Pillen forhindrer graviditet ved å undertrykke eggløsning, sier hun, og kan dermed være en effektiv måte å forhindre alvorlig eggløsningssmerter.

Hvis du har bestemt at eggløsningssmerter faktisk er kilden til midtsyklusen din, vet det at det er en sølvfôr-det er en flott unnskyldning å planlegge litt ekstra hyggeid i den månedlige kalenderen.

Ytterligere rapportering av Alanna Nunez.

Dette stykket ble opprinnelig lagt ut 13. desember 2018. Det ble oppdatert 21. mars 2019.

Hvis periodekramper regelmessig får deg ned, kan du finne lettelse ved å prøve disse yogaposene-eller å ha en orgasme (!)