Ok tmi jeg har en ubehagelig, 'krydret' skjeden fordi partneren min kuttet jalapeños før vi hadde sex

Vagina er et selvrensende organ, og den bruker utflod for å utvise døde celler, uønskede bakterier og kjemikalier (inkludert capsaicin!), hun sier. Det betyr, selv om du absolutt ikke gjør noe for å avbryte varmen, vil den forsvinne ... til slutt.

Hvordan få varmen til å forsvinne raskere

"Du vil bokstavelig talt avkjøle varmen med noe kjølig i temperaturen," sier dr. Gersh. Hun anbefaler å ta en kald pakke fra fryseren, pakke den inn i en barriere som en t-skjorte eller vaskeklut, og legge den langs de ytre områdene med varmt følelse. "En pose med erter eller baggie med isbiter vil også gjøre susen," sier hun.

Du har kanskje også hørt at å drikke melk kan hjelpe munnen din til å føle deg bedre etter at du spiser noe varmt, og ifølge dr. Gersh, det er sant. "Meieri inneholder et protein som kalles kasein, noe som kan bidra til å nøytralisere capsaicin," sier hun. “Fettet i meieri fungerer også for å nøytralisere den krydret sensasjonen.”Hvis ubehaget fortsetter og er uutholdelig, kan det være lurt å slå opp kjøleskapet ditt for litt meieri. Men siden mange meieriprodukter inkluderer sukker, kan det å sette dem inn i skjeden rote med det naturlige vaginale økosystemet og dens pH -balanse. Hvis du er desperat etter lettelse, "er det greit å mette en komprimering med iskald melk og trykke den mot deg selv topisk," dr. Sier Gersh.

Og mens skylling med vann kan lyd Som en god måte å avhjelpe enhver krydret situasjon, dr. Gersh sier at det å gjøre det faktisk kan gjøre situasjonen din verre. Siden capsaicin er hydrofob, kan "introdusere vann for det rammede området føre til at capsaicin sprer seg," i stedet for å skylle det bort, dr. Sier Gersh. Å bruke såpe med vannet vil også gjøre situasjonen verre. "Det vaginale økosystemet er skjørt, og introdusere såpe for det økosystemet kan rote med sin bakterielle sminke og pH," sier hun. Og dette kan føre til en vaginal infeksjon som en gjærinfeksjon eller en bakteriell infeksjon, som begge er kjent for å forårsake sin egen type vaginal forbrenning.

Når skal du ta turen til legen

"Den brennende sensasjonen burde virkelig rydde opp i løpet av få timer," dr. Sier Gersh. Så hvis du er noen timer i og sensasjonen ikke har stoppet, anbefaler hun å gå til legen. Ditto hvis den brennende følelsen er ledsaget av andre symptomer, som labial hevelse eller en uvanlig lukt.

Og hvis du føler forbrenningen, men ikke husker å møte krydret mat, må du også sørge for å besøke legen fordi sensasjonen ofte kan indikere infeksjon, som en gjærinfeksjon og bakteriell vaginose. Generelt, når du er i tvil, se lege.