Nyssas selvkontrollspeil lar deg gjette det på et enkelt blikk på bitene dine, så jeg prøvde det

"I begynnelsen av tjueårene led jeg av en Bartholin cyste. Nå, jeg visste ikke den gangen hva en Bartholin -kjertel var eller hva en Bartholin -cyste var, men dette er i utgangspunktet smørekjertlene dine for skjeden din og for vulva. Da jeg visste hva som foregikk, var det så ille at jeg måtte få operasjoner, "sier Howard. "Hvis jeg hadde vært i stand til å sjekke og se at det skjedde, kunne jeg bare ha tatt noen antibiotika i stedet for å måtte gå gjennom en super smertefull og traumatisk kirurgi som lot meg ikke sette meg ned i veldig lang tid.""

Mary Jane Minkin, MD, en OB/GYN sier at det aldri er en dårlig idé å se på vulvaen din, og til og med foreslår å ta med deg Nyssa selvkontroll med deg til din gynekologiske eksamen for legen din å gjennomgå det du ser med deg. "Jeg har nettopp vurdert en av pasientens vulvas med henne i går, og hun er 70 år gammel. Det hun hadde lagt merke til var noen endringer-som skyldtes noen prolaps, [eller] bakveggen i skjeden (over endetarmen) som kom litt ned litt. Hun var bekymret for at det kan være noe bekymringsfullt, og jeg beroliget henne med at det var normal anatomi.""

Hun sier at hun ikke forteller pasientene sine om å rutinemessig se på vulvasen deres så lenge ting føles bra, men det er godt å ta et første utseende for å lære hvordan normalt ser ut for deg. "Hvis du har kløe og det løser seg, ikke å bekymre deg. Men hvis du har vedvarende kløe, og du tar en titt på vulvaen din og ser alle områder som ser røde eller hvite ut, vil du sjekke inn med omsorgsleverandøren. Og hvis du har vedvarende kløe, og det ikke vil forsvinne, vil du uansett sjekke inn med leverandøren din.""

Shannon Chavez, Psyd, lisensiert sexterapeut for Vagisil, sier at det å bli godt kjent med hvordan kjønnsorganene dine ser ut til å øke seksuell nytelse.

"Å kjenne din seksuelle anatomi og fysiologi kan forbedre din seksuelle respons og interesse for sex," sier DR. Chavez. “Det er mer sannsynlig at du kommuniserer med en partner om hva som føles bra hvis du kjenner kroppen din og hvor og hvordan du liker stimulering.”

Dr. Chavez anbefaler også å bruke et speil for å se hva som skjer når du onanerer. "Du kan se kroppen din forandre seg mens du onanerer," sier hun. "Det hjelper til.”

Hvordan det er å bruke Nyssa selvsjekkspeil

Med vasket hender og persiennene mine lukket, la jeg meg tilbake på sengen min og la speilet mellom lårene mine. Jeg fikk den klareste utsikten over vulvaen min som jeg noen gang har hatt. Formen lar deg virkelig feste speilet mellom beina slik at hendene dine er fritt til å bevege deg rundt. Å holde det mellom lårene mine var bra for overflateutforskning, noe som gjorde det til en flott posisjon for trimmer og lysundersøkelse. Men for å virkelig komme dypt, trengte jeg beina mine for å være litt bredere. Så jeg plasserte beina i en sommerfuglposisjon, med føttene sammen og knærne vendt ut, og holdt den øverste delen av speilet på plass med kalvene mine mens speilbunnen hvilte på sengen min. Dette ga meg plass til å virkelig se alle mine kriker og kroker.

Lyset kaster fint varmt hvitt lys som ikke føles i det hele tatt sterilt (som kan føles avskyelig). Selv om det ikke er lyst nok til å bruke på egen hånd i et mørkt rom, fant jeg ut at når den ble parret med andre lys, opplyste det vulvaen min på en måte som virkelig var øyeåpnende. Kjønnsorganene våre blir bokstavelig talt referert til som "der solen ikke skinner."Vulvasen vår blir begravet mellom beina under overkroppen. Skinner et lys der nede er en absolutt spillbytter.

I de ti årene som har gått siden første gang jeg brukte et håndspeil til en selvkontroll, kan jeg stole på begge hendene på antall ganger jeg har sett en ny titt. Det er absolutt bonkers å tenke på. Dette speilet gjør å ta en titt ikke bare enklere og mer effektivt, men også slags moro. Og mens formen til speil. Kan du bruke et vanlig håndspeil? Ja. Men opplevelsen vil ikke være så lysende som den er når du bruker Nyssa selvsjekkspeil.

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for kult-favende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg for Well+, vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og lås opp belønningen umiddelbart.