Molly Sims avslører sitt første Athleisure-samarbeid og det ene produktet som absolutt har endret treningen hennes

W+G: Hva er dine favorittmåter å trene?

MS: Jeg elsker HIIT -treningsøkter. Jeg trenger å gjøre raske treningsøkter med høy intensitet som får pulsen opp fordi det er når jeg ser resultater. Mine go-to-trenere er Luke Milton av treningskamerat og Lacey Stone. Jeg liker også å bytte det opp med andre typer treningsøkter-jeg liker varme Pilates av Shannon Nadj, Melissa Wood Health, og deretter Katia Pryces Dancebody.

W+G: Hva er den ene typen trening du tror alle bør prøve minst en gang?

MS: Hiit! Du vil være utmattet, men du vil se resultater.

W+g hvilket ett produkt har endret måten du trener på?

MS: P.Volves s.Ball ($ 60). Jeg sverger at tingen er rettet mot muskler som jeg aldri en gang visste at jeg hadde.

W+G: Hva er noen av favorittbitene dine i denne linjen?

MS: Leggings er min favoritt-jeg kan bokstavelig talt bruke dem med en genser, genser eller en jakke. De er super allsidige.

W+G: Hvordan liker du å bruke dem utenom å trene?

MS: Jeg liker å bruke dem med en rødme sneaker eller en genser under jakken hvis jeg trenger et ekstra lag.

W+G: Hva gjør du på de dagene der det virker bare vanskelig å bevege kroppen din?

MS: Selv om jeg føler meg treg, vil jeg prøve å bare gå en tur på gaten min eller på tredemølle bare for å bevege meg. Jeg føler meg alltid bedre selv om det bare er i raskt 20 minutter.

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for kult-favende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg godt+, Vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og låser opp belønningen umiddelbart.