Møt Kristin Sudeikis, instruktøren som leder en revolusjon for dansefithet

Hennes første skritt inn i den treningsfokuserte siden av bevegelsen kom da hun ble tappet for å undervise på Crunch, noe som senere førte til hennes engasjement i store, sprutete Nike-arrangementer. Hun er nå også en SoulCycle -instruktør, og Lululemon Hub Seventeen Curator Carolina Monnerat inviterte henne til å bringe dans til samfunnsarrangementet tidlig i 2016. Da popup-klassene ble en stor hit, ble de mer en langsiktig inventar.

"Bevegelse for en bevegelse har alltid gitt mening for meg.""

Hun underviser nå der to ganger i uken-"moderne tirsdager" og "dansefest torsdager"-i tillegg til klassene sine på Peridance Capezio Center og Broadway Dance Center. Åh, og hun er den kunstneriske leder for sitt eget danseselskap og jobber stadig med koreografi for alle slags store prosjekter og arrangementer, mange med veldedige eller aktivistiske komponenter. "Bevegelse for en bevegelse har alltid gitt mening for meg," sier hun, noe som bringer oss til ..

Hennes større bilde

"Før du til og med har ord, danser du; du flytter til musikk, til rytme. Hvis du ser på en baby og de hører musikk, begynner de å bevege seg. Det er instinktivt, sier Sudeikis. "Det er også en del av vårt engasjement med menneskeheten; det er en måte vi forholder oss i mange sosiale situasjoner.""

Hun er dedikert til å få folk "ut av hodet", men det betyr ikke at hun ikke tenker dypt på hva hun gjør. Hun har faktisk laget fire søyler, forteller hun meg-kunstnerisk, atletisk, underholdning og filantropisk-og enhver kombinasjon av de fire kan være til stede i et gitt prosjekt, enten hun koreograferer eller forteller 20-plasseringer på Lululemon for å sette mer Oomph inn i deres booty-risting.

Sudeikis bringer dans inn i kondisjonsområdet på en måte få andre har gjort ... det virker nesten som en magisk ulykke.

At klassen hennes har resonert med Activewear -settet, er rart, på en måte, siden det ikke passer inn i en dansekardiekontekst. Det er ikke en treningsøkt forkledd som dans som 305 Fitness eller Akt i bevegelse (med sine egne respektive meritter); Det er en invitasjon til å trykke på noe inni deg selv, og hei, du får en god svette samtidig.

Sudeikis bringer dans inn i kondisjonsområdet på en måte få andre har gjort, uten å strippe den av sine hjerteleggende dansere, men som fortsatt appellerer til de som aldri lærte å plié, og det virker nesten som en magisk ulykke. "Jeg fortsetter bare å holde hodet nede og danse og skape, i det forumet jeg er i," sier hun.

Mer Lulu-relaterte nyheter: Lululemon Labs begrensede utgave-samlinger er nå tilgjengelig på nettet, hvis du ønsker å fylle opp høsten og vinteren. Og når vikarene synker, har vi noen intel på hvordan du kan holde huden glødende og nydelig: sjekk ut redaktørenes skjønnhetsvalg for oktober.