Lea Micheles 3 favorittmåter å holde seg friske på veien

Lea Michele har hele velværesaken ned. Hun er en mester i å lage den perfekte grønne juicen, har en rekke favoritttrening hun treffer på det vanlige, og handler om naturlig skjønnhet. Men hva er en skrikedronning å gjøre når hun er på veien?

Med en syltetøyplan som stadig krever at hun flyr rundt i landet og utover, er det ikke lett å opprettholde en rutine. Heldigvis har Michele noen proff tips som hjelper henne å holde seg i topp form mens hun er borte fra hjemmet-og du kan totalt kooperere dem for dine kommende reiseplaner.

Her er tre måter Lea Michele holder seg frisk på veien.

1. Hun har alltid en sunn matbit på hånden

Å reise for Michele betyr mye å løpe rundt fra møte til møte, og det er nøyaktig grunnen til at hun trenger noe næringsrikt å knaske på hele dagen for å holde energinivået oppe. Så hun ender ikke opp med å ta noe usunt på et innfall, det er spesielt en matbit (som Khloe Kardashian også elsker) hun alltid har for hånden: hummus og grønnsaker.

“Jeg er en stor fan av hummus. Jeg har kjøpt Sabra så lenge det har eksistert; Gulrøtter og hummus er snacks hver eneste dag, sier Michele. “Jeg reiser så mye, så det er veldig viktig for meg å ha et sunt alternativ med meg til enhver tid.""

2. Hun prioriterer sunne måltider (men har en spesiell plass i hjertet for god pizza)

Selv om det er fristende å unne seg mens hun reiser (hun sier ostpizza på Bleecker Street Pizza i New York City er hennes go-to!), Vever ikke Michele også Langt fra hennes typiske kosthold ved å sikre at sunne måltidalternativer alltid er tilgjengelige.

"Jeg prøver ekstra Vanskelig med å reise, fordi det er veldig enkelt under disse omstendighetene å være litt lazere, sier Michele. "Hvis du alltid holder sunn mat rundt deg og gjør den ekstra innsatsen, vil du føle deg mye bedre til slutt.""

3. Hun utnytter morsomme treningsalternativer uansett hvor hun er

Michele fokuserer ikke bare på sunn mat, men hvis du følger henne på Instagram, vil du merke at hun er super aktiv, enten det betyr å gjøre paddleboard yoga på Hawaii eller ta boutique fitness -klasser i New York City. Ved å holde seg på farten uansett hvor hun er, Glede Star føler seg sterk og klar til å ta på seg sitt neste prosjekt.

“Jeg gjør mange forskjellige treningsøkter. Det er klart jeg elsker SoulCycle og CorePower Yoga-That's Hot Yoga-I-tur, og noen ganger vil jeg også gjøre en kropp av Simone-klasse, "sier Michele. "Det er virkelig yoga for meg, men det er min favoritt.""

Ønsker å stjele andre kjendishemmeligheter? Dette er de beste velværetipsene de ga oss i fjor. (For ikke å nevne noen av de beste morgenrutinene å kopiere.)