Katy Perrys geniale tips for å gå videre fra et samlivsbrudd

Katy Perry gjennomgår en oppfinnelse av slags. Først brukte den 32 år gamle popstjernen 72 timer live-streaming av henne hvert trekk (inkludert en emosjonell terapi-økt) slik at fans kunne bli kjent med ekte Perry (er, Katheryn Hudson). Og på søndag åpnet veteranen fra flere høyprofilerte forhold til nattradiovert Delilah om hvordan du kan gå videre fra et dårlig oppbrudd.

"Det er som en leksjon i selvkontroll. Du sender den til din beste venn.""

På samtalene sine med Delilah-podcasten fortalte Perry verten at hennes "Save as Draft" -singel var inspirert av virkelige hendelser. "Jeg har vært i den syklusen før i et forhold, og det hadde på en måte regjert forholdet, og det er bare så mange ganger at du kan reignitere forholdet, eller vil, eller bør, og noen ganger trenger du bare å skrive det og aldri Send den, "sier Perry om avfyring av den katartiske teksten etter bryter.

Men nøkkelen, sier hun, er ikke å trykke på Send. "Det er som en leksjon i selvkontroll," sier Perry. "Du sender den til din beste venn."Perry innrømmer at følelsene hennes blir økt om kvelden, så trikset er å utarbeide teksten og deretter sove på den uten å sette den ut i verden. "Så om morgenen når jeg våkner, er jeg som, 'Å, jeg er så glad for at jeg ikke sendte det! Jeg kan komme meg gjennom en annen dag uten denne situasjonen, 'sier hun. Betrakt det som en mini-digital detox, kombinert med en hjertesorgur. (Og du kan alltid prøve Perrys andre sammenbrudd: en hypnotisør.)

Å bo i et ulykkelig forhold er overraskende vanlig. Her er grunnen. Så i stedet for å sende den opparbeidede teksten, kan du begynne å snoozing-din drømmer bare gjøre forholdet ditt sunnere.