'Jeg er en luktforsker, og det er hvordan du vet om du har blitt neseblind til lukt i hjemmet ditt'

Gitt at mange av oss fremdeles bruker god tid hjemme-og kanskje mer tid enn tilfellet var før pandemien-er det veldig sannsynlig at vi har blitt neseblind til en rekke dufter som virvler rundt om rommene våre. "I normale tider går vi inn og ut av hjemmet vårt flere ganger om dagen, og det er mye duftfortynning som skjer med bare å åpne og lukke døren," sier DR. Dalton.

Å holde seg inne (og gjøre ting med stinkende konsekvens), derimot, gjør at mer lukt kan bli fanget-partikulært i stoffer som møbeltrekk og tepper-og For at du skal bli neseblind for de fastlåste luktene. "Hvis du heller ikke har et høyt fungerende luftfiltreringssystem, som et som opererer med karbonfilter, er det enkelt for disse luktene å bli resirkulert i miljøet ditt," sier DR. Dalton.

Hvorfor visse lukter somle

Ikke alle lukter er skapt likt, og bestemte aromaer vil være mer sannsynlig å holde seg rundt i et rom enn andre som gjør neseblindhet hjemme mer av et problem for de langsiktige luktene. "Visse duftmolekyler er tyngre når det. Dalton. Tenk for eksempel på lukten av svette føtter eller alderen ost, som begge kommer fra kortkjedede fettsyrer, som har høye molekylvekter og har en tendens til å somle. Det samme gjelder kjæledyrslukt, som lett holder seg til overflater, ved hjelp av Dander eller til og med urin i tilfelle av katter uten gode, vel, mål.

"Andre typer duftmolekyler er lette og veldig ustabile, noe som betyr at de vil diffuse og rømme raskt," DR. Dalton legger til. Fisky-luktmolekyler er for eksempel små og sprer raskt, men vi er spesielt følsomme for disse luktene, så vi har en tendens til å oppdage dem en stund, selv om bare en liten bit av lukten faktisk gjenstår.

Hvordan vite om du har blitt neseblind for å lukte i hjemmet ditt

Den beste måten å avgjøre om du har blitt neseblind er å invitere noen inn i hjemmet ditt som ikke vil være redd for å dele sin ærlige mening om de kan lukte noe, sier Dr. Dalton.

En annen idé: For å finne ut om en bestemt gjenstand rangerer, endre konteksten, hvis mulig. Hvis du for eksempel mistenker et kasteteppe på sofaen din lukter, men ikke kan oppdage noen lukt når du snuser det, ta det inn i et annet rom, og prøv deretter igjen. "Noen ganger blir vi vant til å lukte i et bestemt rom, men hvis vi flytter dem til et annet sted, kan vi begynne å lukte dem igjen," sier Dr. Dalton. Å flytte varen kan hjelpe deg med å varsle deg om at du har blitt neseblind til lukten.

Det er også verdt å merke seg at alle prosesser lukter litt annerledes, og når vi tildeler en verdi til en lukt-enten god, dårlig eller likegyldig-kan det faktisk endring Hvor lenge vi fortsetter å oppdage den lukten før du opplever neseblindhet. I følge dr. Daltons forskning, når en person synes en lukt er dårlig, vil de sannsynligvis lukte den lenger enn om de trodde det luktet godt.

I et eksperiment plasserte hun tre grupper mennesker i rom med samme lukt. Hun fortalte en gruppe at lukten var et botanisk ekstrakt fra en blomst, en annen at det var test deodorant, og den tredje at det var et kjemikalie som hadde fått visse mennesker til å føle seg uvel. "Under disse omstendighetene var den siste gruppen av mennesker som fikk advarselen om at lukten var dårlig, de som fortsatte å lukte den i betydelig lenger enn menneskene i de andre gruppene," sier Dr. Dalton. “Det er ikke slik at luktesystemene deres fungerte bedre, men i stedet er det som om de viste opp dette systemet i hjernen og ble mer innstilt på det.”

Hvordan bli kvitt lukter du har blitt neseblind til:

Bare fordi du har Borte neseblind til lukter i hjemmet ditt betyr ikke at gjester i rommet ditt har. Heldigvis har du alternativer for å eliminere potensiell lukt på forhånd. "Vi sier alltid, løsningen på forurensning er fortynning," sier dr. Dalton: Åpne vinduene dine, åpne døren og lufte ting ut så mye som mulig, for å la luktmolekyler frigjøres fra overflater og forsvinne i luften. Å slå på fans kan hjelpe med dette også, hvis du har dem klar.

Et annet alternativ: Bruk et hjemme-deodorizer-utseende for det begrepet, i motsetning til en duft i hjemmet som bare tilfører en ny duft til rommet ditt-som vanligvis inneholder stivelsesmolekyler som binder seg med stinkende forbindelser og strømmer dem ut av luften, sier Dr. Dalton. "Enzymatiske rengjøringsmidler kan også nedbryte malokonser på overflater," legger hun til, "mens de aktive ingrediensene deres danner bobler rundt malokmolekyler, og i det vesentlige fjerne duften fra luften.""

Uansett hva du velger (eller ikke!), vet at når gjestene dine har bosatt seg og du begynner. Faktisk er skjønnheten med neseblindhet at uansett hva nesen, vel, vet, glemmer den til slutt.

å, hei! Du ser ut som noen som elsker gratis treningsøkter, rabatter for kult-favende velværemerker og eksklusivt brønn+godt innhold. Registrer deg godt+, Vårt online fellesskap av velværeinnsidere, og låser opp belønningen umiddelbart.