'Jeg er en ER -lege og toksikolog, og dette er 4 ting jeg aldri vil gjøre fordi de har blitt bevist for farlige'

5 ting en ER -lege og toksikologiekspert ville aldri gjort hennes erfaring

1. "Jeg ville aldri ta piller som ikke ble foreskrevet til meg.""

"Dette høres ganske enkelt ut til du innser at mange tenåringer og unge voksne kjøper eller skaffer seg Adderall, Percocet eller andre medisiner fra vennene sine eller til og med på nettet for å behandle smerter eller ADHD," sier Dr. Johnson-Arbor. "Dette kan være veldig, veldig farlig, ettersom det er mange typer forfalskede piller som selges ulovlig som ser nøyaktig ut som reseptbelagte kolleger."Dette er spesielt sant, legger hun til, gitt trusselen om den pågående opioidkrisen og risikoen for at medisiner blir kuttet med den ekstremt farlige narkotiske kjent som fentanyl. Fentanyl er et medikament som er lignende i funksjon som morfin, men det er 50 til 100 ganger sterkere.

I følge National Institute on Drug Abuse, 59.8 prosent av opioidrelaterte dødsfall involvert fentanyl i 2017 sammenlignet med 14.3 prosent i 2010. Og samlede dødsfall fra overdoser av medikamenter økte 30 prosent fra 2019 til 2020 og 15 prosent fra 2020 til 2021, deler CDC. Dette, sier dr. Johnson-Arbor, skyldes definitivt delvis fentanyl ubevisst å bli kuttet i forfalskede piller. "Bare fordi en pille har samme markeringer og farge som reseptbelagte medikamenter, betyr ikke det at det er det samme. Pillpresser kan kjøpes på nettet, og folk kan lage profesjonelle piller fra pulver som også er kjøpt på nettet, sier hun. De forfalskede pillene kan være merket som Adderall eller Percocet, men de kan inneholde kraftige narkotika som den nevnte fentanylen.

2. "Jeg ville aldri deltatt i noen utrygg eller tvilsom Tiktok -utfordring.""

Nylig anla to familier søksmål mot Tiktok etter å ha mistet 8- og 9-årige døtre til "Black Out Challenge" som sirkulerte på appen for sosiale medier. Utfordringen oppmuntret brukere, som inkluderte barn, til å begrense oksygeninntaket, og sette dem i fare for dødelig kvelning. Dr. Johnson-Arbor understreker at hun aldri ville delta i slike utfordringer som oppstår, fordi mange av dem er farlige for din helse og velvære.

Et annet eksempel er Benadryl-utfordringen, som oppmuntret folk til å ta store doser av antihistaminet utenfra og resulterte i minst en død. "Benadryl er en antihistamin-AKA-allergimedisiner som kan forårsake sedasjon, hjertytmeavvik og død når store doser tas," sier DR. Johnson-Arbor.

En annen farlig utfordring på sosiale medier var kassutfordringen fra sommeren 2021, der mange mennesker stablet kasser i en pyramide og forsøkte å klatre opp og over dem. Denne trenden er et flott eksempel på noe som kan virke lekent eller morsomt ved førsteinntrykk, men virkeligheten forteller en annen historie: de høyeste toppene til disse pyramidene var over seks meter og på en veldig vinglete base. Mange mennesker falt under disse stunts, og satte seg i fare for hjernerystelse, hjerneskader, beinbrudd, ryggskader og mer. "Mange mennesker henvender seg til sosiale medier for råd, men det er viktig å huske å ikke stole på alt du ser på internett," DR. Johnson-Arbor sier.

3. "Jeg ville aldri bo på et hotell uten karbonmonoksiddetektor.""

"Karbonmonoksid er en fargeløs, luktfri, smakløs gass som produseres under karbonbasert drivstoffforbrenning. Når folk blir utsatt for karbonmonoksid i høye doser, kan de bli forvirrede, ha anfall og dø, "sier dr. Johnson-Arbor. "Alt som brenner karbonlignende bensin, naturgass, tre eller propan-vil også generere karbonmonoksid. Og mens mange av oss har karbonmonoksiddetektorer i hjemmene våre, er de ikke jevnt til stede på hotell, "DR. Johnson-Arbor sier.

Tidligere i år døde tre amerikanske turister som bodde på et Sandals Resort i Karibia av karbonmonoksidforgiftning på hotellet. Dr. Johnson-Arbor anbefaler å kjøpe en bærbar, plug-in karbonmonoksiddetektor i hjemmeforbedringsbutikker eller store bokser for under $ 30 for å følge deg på dine reiser.

4. "Jeg ville aldri lekt med gamle kvikksølvholdige termometre, termostater eller medisinsk utstyr.""

"Elementær kvikksølv er sølvfarget og er en væske ved romtemperatur, så det er fascinerende å se på, og mange mennesker vil kanskje leke med det," sier dr. Johnson-Arbor. "Men husk at det også er det veldig giftig når det inhalerer, og den fordamper lett ved romtemperatur, noe som betyr at du kan inhalere det uten å innse det.""