'Jeg vasker hendene 60 ganger om dagen, og dette er de håndvaskende feilene som ødelegger huden'

3. Bruke for mye tid på å vaske ryggen på hendene dine

Det er fornuftig at håndflatene dine er den skitteneste delen av hendene dine, siden de er det stedet som er ansvarlige for å holde på t -banestenger og åpne baderomsdører. Mens du vasker på ryggene på hendene er absolutt viktig, vil du ikke bruke også Mye tid på dem. "Det er ikke nødvendig å bruke så mye såpe på ryggene på hendene fordi bakteriene stort sett er på håndflatene dine," sier Dr. Nazarian. "Jeg ber folk ta det med ro på ryggen på hendene fordi den siden tørker ut veldig lett siden det ikke er mange oljekjertler der. De har ikke samme hydrering som resten av kroppen din, og hvis du er for aggressiv, vil du få sprekker på knokene dine.""

4. Tørking feil

Når du har gått bort fra vasken, vil du sørge for at du tørker hendene på en måte som ikke lar dem gnidd rå. "Folk vil ta håndkleet eller papirhåndkleet og tørke egentlig aggressivt, sier Dr. Nazarisk, og legger til at denne taktikken er definitivt ikke en god idé. I stedet foreslår hun å klappe håndflatene dine (og la ryggen på hendene alene), noe som vil bidra til å forhindre irritasjon og unødvendig tørrhet i huden.

5. Hold neglene for lenge

Selv om dette ikke er en "håndvaskfeil", er det viktig å nevne når det gjelder å holde hendene rene og sunne. "Bakterier og bakterier elsker å gjemme seg under negler, så vi anbefaler at folk kutter neglene korte fordi det lar dem rengjøre bedre når de vasker hendene," sier dr. Nazarian. Og hvis du finner ut at neglene dine tørker ut som et resultat av økt håndvask, foreslår hun å bruke et petroleums gelébasert produkt, som vaselin eller akvafor, på toppen av dem før sengetid hver natt, noe som vil skape en barriere som hjelper til med å forsegle hydrering.

Apropos pandemi-relaterte hudproblemer, sjekk ut videoen nedenfor for alt du trenger å vite om å håndtere Maskne.

Ønsker enda mer skjønnhetsintel fra redaktørene våre? Bli med på Well+Good's Fine Print Facebook gruppe (og følg oss videre Instagram) for må-kjenne tips og triks.