Jeg prøvde Barbie Dance -treningen fra 90 -tallet, og det viste seg å være den ultimate dopamin -hiten

Imidlertid, når Barbie snur seg for å adressere meg, innser jeg at noe med henne føles litt ... av. Hodet hennes støtter frem og tilbake som en usammenhengende ventriloquist dummy, og hennes frosne, blanke funksjoner ser ut som om de har blitt støpt ut av lekedoks. Denne rudimentære versjonen av Barbie er en verden borte fra de moderne bildene vi ser i dag; Barbie av yore er, vel, litt skummel.

Heldigvis overlater denne funksjonshemmede dukken Barbie over tømmene til Kim, en virkelig instruktør. Kim er stående midtstadium i et studio som ser nøyaktig ut hvordan jeg forestilte meg treningsstudioet i Barbies Dreamhouse å se, omgitt av noen mye yngre back-up-dansere. Jeg føler plutselig at Jennifer Garner inn 13 går på 30; Jeg har gode 20 år på alle de andre deltakerne på skjermen.

Kim kaster bort ingen tid og lanserer rett inn i oppvarmingen med noen høye benmarsjer på stedet. Bevegelsene på dette stadiet er ganske grunnleggende tråkker fra side til side, med noen cheerleader-inspirerte armbevegelser drysset inn. Jeg ser pinlig ut som hvordan jeg danser i klubben når margaritasene ikke helt har sparket inn ennå: å spille det trygt med en vanskelig, forutsigbar to-trinn. Imidlertid, mens oppvarmingene går, er det ganske underholdende. Pulsen min øker og jeg løsner med litt kroppsstrekking, mens jeg blir ansporet av klassisk 90-talls elektro-pop.

Dette føles som et stykke kake ... men jeg brått brått ut av komfortsonen min når den faktiske treningen begynner. Kim starter med å gå oss gjennom det første offisielle trekket i denne danserutinen: Barbie Basic. Kameraet kutter til Barbie, som forklarer at vi vil lene deg mye på dette trekket fordi “det lar deg ta pusten.”Nå, kanskje det bare er meg og min mangel på danseferdigheter, men jeg syntes Barbie Basic var alt annet enn. Jeg ble en uskarphet av flailing lemmer i prosessen med å prøve å finne ut av det.

Denne steinete starten setter tonen de neste 10 minuttene, som for å være ærlig bruker jeg i en tilstand av fullstendig kaos og forvirring. Kim er en brennende energikule som gjør selv den mest motiverte av sjelesykkelinstruktører til å skamme. Hun suser gjennom hvert trekk med lysets hastighet med begrenset forklaring.

Når hver nye sekvens introduseres, blir jeg desorientert, begynner å svette kuler og gjentatte ganger smadre inn i hvert møbel i en fem meter radius. Det er ingen to måter med det: denne rutinen er langt mer teknisk sammensatt enn jeg kunne forestilt meg.

Denne rutinen er langt mer teknisk sammensatt enn jeg kunne forestilt meg.

Jeg begynner å mistenke at de små jentene bak Kim er profesjonelt trente dansere som har praktisert denne Broadway-Standard-koreografien i flere måneder i flere måneder. (Jeg oppdager senere at en av dem faktisk er ingen ringere enn de Jennifer elsker Hewitt!) De gjør alle en fantastisk jobb med å dukke meg opp, det er helt sikkert.

Jeg kan tydelig forestille meg at min 10 år gamle selv hulket i frustrasjon mens jeg prøver å mestre det intrikate fotarbeidet bak holdningen eller kaninfloppen. Det er lett å se hvordan denne treningen raskt kan komme ned i tårer og raseri.

Imidlertid, etter noen få vaklende famler når hver nye sekvens introduseres, får jeg gradvis tak i den. Når jeg har akseptert at jeg trenger å spole tilbake båndet noen ganger for å lære et nytt trekk, er jeg varmt tråkking og gaten tapper sammen med resten av dem på kort tid.

På halvveis punktet har jeg endelig funnet sporet mitt. Jeg har kastet noe spor av perfeksjonisme ut av vinduet, og nå danser jeg sammen med hensynsløs forlate. Jeg gir alt, utfører favorittsekvensen min så langt: The Running Man (eller rettere sagt, “The Jammin 'Jogger”). En bølge av ren serotonin vasker over meg, mens jeg begynner å synge "moteerklæring!”Sammen med musikken.

Som noen som vanligvis gruer seg til cardio, syntes jeg denne treningen var en forfriskende forandring til det vanlige. Du bryter en anstendig svette uten engang å legge merke til fordi du er for opptatt med å perfeksjonere trekkene dine og følge med Kim. Den høye energien og nostalgiske vibber er så følbare at de praktisk talt kommer fra skjermen.

Du bryter en anstendig svette uten engang å legge merke til fordi du er for opptatt med å perfeksjonere trekkene dine og følge med.

Treningen lukkes med en fristilseksjon, på hvilket tidspunkt jentene på skjermen bryter ut av formasjonen med en serie pirouetter, hopp og spark. Hvis treningen hadde åpnet med dette, ville jeg ha slått av TV -en og der og der. Men nå, etter å ha etterlatt alle hemninger bak, har jeg ingen problemer med å matche Kims feral energi. Jeg danser som ingen ser på, og det er strålende frigjørende.

Jeg må innrømme, den Danse! Trening med Barbie viste seg å være ganske den emosjonelle berg -og -dalbanen. Det var langt mer fysisk (og mentalt) beskatting enn jeg forventet, spesielt for en rutine beregnet på de "alderen fem og oppover.”Men jeg antar at det lærer barn-og fullvoksne voksne som meg-en viktig leksjon: Det er greit å reise opp og gjøre feil, så lenge du kan gi alt og le av deg selv underveis.